ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مقترح بالأ...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي مقترح بالأثقال على تنمية التحمل الديناميكي والخاص وبعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابق الدراجات فردي ضد الساعة

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: صالح، طلعت محمد عبده (مؤلف)
المجلد/العدد: مج5, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: أغسطس
الصفحات: 155 - 188
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1394296
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | فسيولوجيا الرياضة | التغيرات البدنية | القدرات التنافسية | التفوق الرياضي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير فاعلية برنامج تدريبي مقترح بالأثقال على تنمية التحمل الديناميكي والخاص وبعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابق الدراجات فردى ضد الساعة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في قياس الوزن والطول الكلي، واختبارات التحمل العضلي الديناميكي والخاص، وقياس الكفاءة البدنية المطلقة والنسبية، ميزان طبي، جهاز عقلة، اسبيروميتر جاف، ساعة إيقاف، جهاز الكتروني لقياس معدل ضربات القلب، شريط خشبي، كمبيوتر. وتم تطبيقها على عينة قوامها (14) متسابق من متسابقي الدراجات بنادي المؤسسة العسكرية بمحافظة السويس والمسجلين بالاتحاد المصري للدراجات، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين الأولى تجريبية والأخرى ضابطة قوام كلا منها (7) متسابقين. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية في قياسات التحمل العضلي الديناميكي والخاص والمتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي قيد الدارسة للمجموعة الضابطة قبل وبعد تنفيذ البرنامج لصالح القياس البعدي للمجموعة الضابطة. وأوصى البحث باستخدام برنامج التدريب بالأثقال المقترح لتنمية التحمل العضلي الديناميكي والخاص وتحسين القدرات الوظيفية لمتسابقي الدراجات العمومي رجال. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.