ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات القوة الخاصة على...>الوصف

تأثير تمرينات القوة الخاصة على بعض المتغيرات الوظيفية وإنجاز القفز العالي للطالبات

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Strength Exercises on some Functional Variables and High Jump Achievement for Female Students
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حكيم، شنو ظاهر (مؤلف)
مؤلفين آخرين: علي، أحمد بهاء الدين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج16, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: أغسطس
الصفحات: 149 - 164
DOI: 10.33984/0904-016-004-009
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1407430
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الفعاليات الرياضية | العملية التدريبية | القدرات البدنية | تدريبات القفز العالي
كلمات المؤلف المفتاحية:
القوة الخاصة | المتغيرات الوظيفية | القفز العالي | Special Strength | Functional Variables | High Jump
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التمرينات القوة الخاصة في بعض المتغيرات الوظيفية وإنجاز القفز العالي لدى أفراد عينة البحث. ومشكلة البحث فقد لاحظ قلة استخدام الاختبارات الوظيفية التي تعتمد على دراسة التغيرات التي تحدث داخل الجسم من الناحية الوظيفية التي لها الأثر الواضح بالتعرف على مستوى تطور الإنجاز، كون هذه المتغيرات تعطي لنا مؤشرا إيجابيا لمدى صحة الرياضي التي لها تأثير مباشر في مستوى الأداء وبذلك تكون مؤشرا دقيقا لتطور الطلاب والوصول به إلى المستويات العليا طالبات المرحلة الثالثة قسم التربية الرياضية كلية التربية البدنية وعلوم الرياضية - جامعة السليمانية والبالغ عددهن (۲۳) طالبة، أما عينة البحث فقد تم اختيارها بالطريقة العشوائية وبطريقة القرعة والبالغ عددهن (۲۱) طالبة وتم استبعاد (۲) طالبات لأجراء التجربة الاستطلاعية. استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة، واشتمل مجتمع البحث على طالبات المرحلة الثالثة قسم التربية الرياضية كلية التربية البدنية وعلوم الرياضية - جامعة السليمانية والبالغ عددهن (۲۱) طالبة وقام الباحثان باستطلاع رأى الخبراء والمختصين في مجال علم التدريب وفسلجة التدريب والساحة والميدان حول المتغيرات الوظيفية ومن ثم الاختبارات (معدل النبض - القدرة اللاهوائية الفوسفاجينية - ضغط الدم الشرياني الانقباضي والانبساطي) واختبار إنجاز القفز العالي، وقام الباحثان بإعداد المنهج التدريبي باستخدام تمرينات القوة هدفة لتطوير المتغيرات الوظيفية وكان منهج التدريبي (١٦) وحدة تدريبية. وعدد الوحدات التدريبية (۲) وحدات في الأسبوع وتم إجراء الاختبارات البعدية لمتغيرات البحث وللتحقق من صحة الفروض، استخدم الباحثان الحقيبة الإحصائية spss.

The research aims to identify the effect of special strength exercises on some functional variables and the achievement of the high jump among the research sample. The problem of the research was the lack of use of functional tests that depend on studying the changes that occur within the body in terms of functionality, which have a clear effect by identifying the level of development of achievement, since these variables give us a positive indicator of the health of the athlete, which has a direct impact on the level of performance and thus be an indicator. Accurately for the development of students and its access to the higher levels of the students of the third stage of the Department of Physical Education, College of Physical Education and Sports Sciences - University of Sulaymaniyah, whose number is (23) students. Female students to conduct the exploratory experiment. The researchers used the experimental approach using the one group experimental design, and the research community included (21) female students of the third stage, Department of Physical Education, College of Physical Education and Sports Sciences - University of Sulaymaniyah, and the researchers surveyed the opinion of experts and specialists in the field of training science And the physiology of training and the arena and field around the functional variables and then the tests (pulse rate - phosphaginous anaerobic capacity - systolic and diastolic arterial blood pressure) and the high jump achievement test. The researchers prepared the training curriculum using strength exercises aimed at developing the functional variables. The training curriculum was (16) training units. The number of training units is (2) units per week, and post-tests were conducted for the research variables, and to verify the validity of the hypotheses, the researchers used the spss statistical bag.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.