ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب المستمر فوق مستو...>الوصف

تأثير التدريب المستمر فوق مستوى سطح البحر في تنمية بعض المؤشرات الفسيولوجية وتحسين إنجاز ركض 1000 متر متقدمين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Continuous Training above Sea Level on Improving some Physiological Indicators and Improving 1000 M. Running Achievement for Advance Runners
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: العلي، حسين علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبود، حسين جابر (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج8, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 74 - 87
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1430240
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة السباحة | التدريب المستمر | القدرات البدنية | المؤشرات الفسيولوجية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يواجه المدربون مشكلات تدريبية كثيرة تتمثل جملتها في التوصل لكيفية الارتقاء بمستوى الإنجاز، وعملية التهيؤ للمنافسات فوق مستوى سطح البحر واحدة من اهم العقبات التي تواجه المدربين كون عامل توفير مثل هكذا بيئة يعد هو الأكثر صعوبة من جانب، ومن جانب آخر هناك مردودات في عمليات التكيف التي تحصل عند التدريب في مثل هكذا بيئة أي فوق مستوى سطح البحر خصوصا بالمسافات الطويلة لابد أن يتعرف عليها المدربين الأمر الذي يمكنهم من التعامل بدقة مع عملية التدريب والمنافسة فوق مستوى سطح البحر، وهنا تكمن أهمية البحث في توفير معلومات موضوعية بالإمكان الإفادة منها في عملية تحديد القدرات البدنية وانعكاساتها وتوفير هذه المعلومات بالشكل الأمثل. مما تقدم قام الباحث بالتعرف على أهم الأهداف الآتية: 1- التعرف على اثر طريقة التدريب المستمر فوق مستوى سطح البحر في تنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية. 2- التعرف على اثر طريقة التدريب المستمر فوق مستوى سطح البحر في تحسين إنجاز ركض 1000 متر متقدمين. حدد الباحث مجتمع بحثه بالعدائين المتقدمين لأندية العراق البالغ عددهم (25) لاعبا، اختار منهم (6) لاعبين بشكل عشوائي يمثلون (24) من مجتمع البحث، وقام بتصميم التجريب وفق نظام المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي اللذان اجريا تحت نفس الظروف للمتغيرات الفسيولوجية وإنجاز 1000 متر، وقام بإجراء التجربة الرئيسة فوق مستوى سطح البحر بواقع (18) وحدة تدريبية، وتم استعمال الحقيبة الإحصائية (SPSS). وجاءت اهم الاستنتاجات كالآتي:- 1- أن هناك فروق إيجابية ناتجة من التدريب المستمر بالمرتفعات لصالح الاختبارات البعدية في المتغيرات الفسيولوجية وإنجاز ركض 1000 متر متقدمين. أما اهم التوصيات جاءت كالآتي:- 1- ضرورة الإفادة من التدريب المستمر بالمرتفعات لتنمية المتغيرات الفسيولوجية وتحسين إنجاز ركض 1000 متر متقدمين.

The problem of the research lies in the lack of information about training in certain environments that affect the level of achievement. The importance of the research lies in providing objective information that can be used for specifying physical abilities. The aims of the research: 1. Identifying the effect of continuous training above sea level on improving some physiological variables. 2. Identifying the effect of continuous training above sea level on improving 1000m running in advance runners. Procedures: The researcher applied the research on (25) elite runners from Iraq clubs and selected (6) runners for pretests followed by the main training above sea level with 18 training sessions and posttests. Conclusions: 1. The researcher concluded that there are positive differences after using continuous training in favor of posttests in physiological variables and 1000m running achievement in advance runners. Recommendation: 1. The necessity of using continuous training for improving physiological variables and improving 1000m running achievement for advance runners.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.