| LEADER |
03256nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2181648 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 759055
|a محمد، محمد ممدوح
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام تدريب المستوى الثالث للسرعة "Sp3" على تحسين القدرات الهوائية واللاهوائية ومكونات الأداء الفني لدى سباحي السرعة بنادي الرحاب
|
| 260 |
|
|
|b جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2021
|g ديسمبر
|
| 300 |
|
|
|a 62 - 85
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير استخدام تدريب المستوى الثالث للسرعة (SP3) على تحسين القدرات الهوائية والاهوائية ومكونات الأداء الفني لدى سباحي السرعة بنادي الرحاب. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح من خلاله مفهوم العمل الهوائي، والعمل اللاهوائي. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة، وجاءت أدواته متمثلة في حمام سباحة، وشريط قياس وعلامات لاصقة، ومهمات سباحي السرعة، وساعات إيقاف، وصفارة، ومراتب إسفنج، ومسطرة مدرجة، بجانب مجموعة من الأجهزة الأخرى حيث (ميزان لقياس الطول والوزن، وكام فيديو، وجهاز كمبيوتر، وطابعة ليزر)، بجانب استمارة تسجيل البيانات، واختبار قياس معدلات النمو، واختبارات بدنية ومهارية، وطبقت على عينة من سباحي نادي الرحاب؛ بلغ قوامها (15) سباحًا. وتوصل البحث إلى البرنامج التدريبي المقترح، محددًا أهدافه، وأسسه ومعايير بنائه، وتخطيطه. استعرض البحث عدة نتائج منها، توجد فروق دالة إحصائيًا عند مستوى دلالة (0.05) بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياس البعدي في متغيرات القدرات الهوائية واللاهوائية لدى سباحي 100م حره. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، الاسترشاد بالبرنامج المقترح لتحسين القدرات الهوائية واللاهوائية للاعبين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a رياضة السباحة
|a الأداء الرياضي
|a الأساليب التدريبية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 003
|e Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ
|l 015
|m مج26, ع15
|o 2191
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|v 026
|x 2682-2687
|
| 856 |
|
|
|u 2191-026-015-003.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1434733
|d 1434733
|
