| LEADER |
03538nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2190133 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 475467
|a الشناوي، نجلاء محمد السعودي حسن
|e مؤلف
|g Al-Shennawy, Nagla Mohamed Al-Saudi Hasan
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات الكاتسيو "Kaatsu" على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق 100 متر حواجز
|
| 260 |
|
|
|b جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
|c 2023
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 9 - 31
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير تدريبات الكاتسيو على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق (100 متر). استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تدريبات الكاتسيو (تقييد تدفق الدم). واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل (البيانات الشخصية، جماعية للقياسات الخاصة بالاختبارات البدنية، جماعية للقياسات الخاصة بالمستوى الرقمي لسباق (100 متر) حواجز)، استمارات استطلاع الرأي، الاختبارات البدنية (دفع كرة طبية من الجلوس، قياس قوة عضلات الظهر (ديناموميتر)، قياس قوة عضلات الرجلين، عدو (30 م) من البدء المتحرك، جلوس البرجل الأمامي، اختبار (T))، جهاز الرستاميتر، ساعة إيقاف، شريط قياس معتمد ومسطرة مدرجة، حواجز بأوزان قانونية، أثقال حرة، بار حديدي، صالة جيم، مضمار ألعاب القوى، مسطرة (سم) مدرجة، جهاز كاتسو نانو( لتقييد تدفق الدم)، والبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الكاتسيو، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (10) طالبات من طالبات تخصص ألعاب القوى بكلية التربية الرياضية جامعة كفر الشيخ للعام الدراسي (2022-2023 م). وأشارت نتائج البحث إلى أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الكاتسيو له أثر إيجايبا على تحسين المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين، القوة العضلية للرجلين، السرعة، المرونة، الرشاقة) قيد البحث. وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الكاتسيو لما له من تأثير إيجابي على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق (100 متر) حواجز. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a الركلات الهجومية
|a التربية البدنية
|a المستوى الرقمي
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 001
|e Scientific Journal of Sports Science
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ
|l 011
|m ع11
|o 2269
|s المجلة العلمية لعلوم الرياضة
|v 000
|x 2735-461X
|
| 856 |
|
|
|u 2269-000-011-001.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1443929
|d 1443929
|
