ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير طريقة التدريب التبادلي "...>الوصف

تأثير طريقة التدريب التبادلي "قصير- قصير" في تطوير مستوى الـ VMA والقوة المميزة بالسرعة لدى ناشئي كرة القدم "U17"

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Intermittent Training Method "Short-Short" to Develop the Level of Maximal Aerobic Speed and Speed- Strength for "U17" Footballers
المصدر: مجلة الأكاديمية للدراسات الاجتماعية والإنسانية
الناشر: جامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف
المؤلف الرئيسي: ماحي، صفيان (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mahi, Safian
مؤلفين آخرين: يونس، سايب عزوهم (م. مشارك) , مخلفى، رضا (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج14, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 167 - 180
DOI: 10.33858/0500-014-002-030
ISSN: 2437-0320
رقم MD: 1450978
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, IslamicInfo, HumanIndex
مواضيع:
التدريبات التبادلية | لاعبو كرة القدم | الممارسات الرياضية | اللياقة البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
طريقة التدريب التبادلي "قصير- قصير" | السرعة القصوى الهوائية VMA | القوة المميزة بالسرعة للأطراف السفلى | ناشئوا كرة القدم U17 | Intermittent Training | Method "Short-Short" | Maximal Aerobic Speed | Speed-Strength | Under 17 Years Footballers
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: من خلال تصميم برنامج تدريبي يعتمد على طريقة التدريب التبادلي (قصير - قصير)، حاول الباحثون الكشف عن أثره في تطوير مستوى السرعة القصوى الهوائية VMA والقوة المميزة بالسرعة للأطراف السفلى، كمتطلبات أساسية للأداء عالي المستوى في كرة القدم الحديثة، وذلك لدى ناشئي كرة القدم أقل من 17 سنة، فلجأ الباحثون إلى إتباع خطوات البحث العلمي، واستخدام المنهج التجريبي بواسطة التصميم التجريبي للمجموعتين المتكافئتين، واختيار أفراد العينة قصدا لـ (15) لاعبا من فريقين مختلفين (مجموعة تجريبية وأخرى ضابطة)، فوجد الباحثون بعد إجراء عملية الضبط التجريبي لعزل المتغيرات العشوائية أنهما متكافئتين من حيث متغير (السن، الوزن، المستوى البدني) ومعدل أعمارهم (16.27 ± 0.23) سنة من مجتمع أصلي تمثل في (لاعبي الجهوي B2 هواة رابطة البليدة)، وبعد دراسة استطلاعية تم اختبار مدى صلاحية الاختبارات، وبذلك (إجراء القياس القبلي، تطبيق البرنامج، والقياس البعدي)، وبعد معالجة النتائج توصل الباحثون إلى أن البرنامج التدريبي المقترح كان له الأثر الفعال والأفضلية لدى أفراد المجموعة التجريبية بالمقارنة مع نتائج المجموعة الضابطة.

Through a training program based on the Intermittent training method (short-short), the researchers tried to reveal its effect on developing the level of Maximal Aerobic Speed and Speed-Strength for the lower limbs, as a basic requirements for high-level performance in modern football for under 17 years footballers. By using the experimental design of the two equal groups, two different teams of (15) players from (experimental and control group) has chosen which they are equivalent in terms of the variable (age, weight, physical level) and their average age (16.27 ± 0.23) years from an original community (The 2B amateur regional players - Blida League). After an exploratory study to validate the tests, The researchers applied the proposed program, according to the statistical treatment of results showed that the proposed training program has an efficiency and favor effect on the members of the experimental group if compared with the results of control group members.
ISSN: 2437-0320

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.