| LEADER |
03612nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2198076 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 409706
|a الشيخ، أحمد عمر الفاروق
|e مؤلف
|q Alsheikh, Ahmed Omar Alfarouq
|
| 245 |
|
|
|a تأثير التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى أداء لاعبي منتخب مصر كوميتيه تحت 21 سنة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية
|c 2024
|g يناير
|
| 300 |
|
|
|a 76 - 105
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e سعى البحث لبيان أثر التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى أداء لاعبي منتخب مصر كوميتيه تحت (21) سنة. اعتمد البحث في عرض إطاره المفاهيمي على مفهوم التدريب المتقطع عالي الكثافة. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. تمثلت أدوات جمع البيانات في استمارات استطلاع آراء الخبراء، مجموعة من الأجهزة والأدوات شملت ميزان طبي، ريستاميتر، ساعة إيقاف، ساعة بولر، بساط كاراتيه، الدراجة الأرجومترية، جهاز إسبيرو ميتر جاف، استمارات تسجيل البيانات، اختبارات بدنية (تحمل سرعة أداء الهجوم بمهارتي كيزامي زوكي، وكيزامي مواشي جيري)، الاختبارات المهارية (تقييم أداء الهجوم بمهارتي كيزامي زوكي، وكيزامي مواشي جيري)، الاختبارات الخططية (تقييم أداء الهجوم المضاد في نفس توقيت أداء المنافس، وبعد الهجوم)، الاختبارات الفسيولوجية (معدل النبض في الراحة، منحنى التعب لكارلسون، درجة سرعة النبض، مستوى لياقة الجهاز الدوري والقلب، كفاءة الجهاز التنفسي، الكفاءة اللاهوائية، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين)، البرنامج التدريبي المقترح. خلص البحث إلى مجموعة من الاستنتاجات التي أشارت إلى التأثير الإيجابي للبرنامج الحالي على تنمية الحالة الفسيولوجية للمجموعة التجريبية. مختتمًا بطرح مجموعة من التوصيات التي أكدت على أهمية التدريب بأسلوب التدريب المتقطع على الكثافة وفقًا للمبادئ العلمية لرياضات المنازلات والرياضات التي يتناوب الأداء بها بين العمل والراحة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a التدريب المتقطع عالي الكثافة
|a الأداء الرياضي
|a لاعبو الكوميتيه
|a المتغيرات الفسيولوجية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 004
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ Bi Ǧamiʿāẗ Al-Minūfiyyaẗ
|l 003
|m مج6, ع3
|o 2389
|s المجلة العلمية لعلوم الرياضة بجامعة المنوفية
|v 006
|x 2786-0337
|
| 856 |
|
|
|u 2389-006-003-004.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1452565
|d 1452565
|
