LEADER |
04318nam a22002537a 4500 |
001 |
2215707 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|a وكوك، محمود محمد محمود
|g WakWak, Mahmoud Mohamed
|e مؤلف
|9 383512
|
245 |
|
|
|a تأثير برنامج تدريبي لقوة عضلات الجذع في مستوى أداء بعض مهارات لاعبي رياضة التنس
|
246 |
|
|
|a The Effect of Training Program for the Strength of the Trunk Muscles on the Level of Performance of Some Tennis Players Skills
|
260 |
|
|
|b جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
|c 2023
|g ديسمبر
|
300 |
|
|
|a 43 - 60
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|a يهدف البحث إلى تصميم وبناء برنامج تدريبي لعضلات الجذع والتعرف على مدى تأثيره في مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لاعبي رياضة التنس تحت ١٨ سنة، وقد استخدم المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وذلك بتطبيق القياسات القبلية والبينية والبعدية، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ منطقة الغربية للتنس الأرضي حيث بلغ إجمالي العينة (۲۲) ناشئ تضم العينة الأساسية (۱۰) ناشئين من فريق التنس بنادي إيزى العبد الرياضي والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للتنس الأرضي تحت ١٨ سنة للموسم الرياضي 2022/2023م، وتضم عينة الدراسة الاستطلاعية عدد (۱۲) ناشئ من أندية المنطقة المختلفة ومن خارج العينة الأساسية، وتم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة ١٢ أسبوع وإجراء قياسات البحث الثلاثة وتم التوصل إلى التأثير الإيجابي للبرنامج التدريبي على متغيرات البحث المهارية، حيث أن برنامج تدريبات قوة عضلات الجذع كان له تأثير إيجابيا أدى إلى تحسن في مستوى أداء بعض المهارات الأساسية لعينة البحث ناشئ رياضة التنس.
|b The research aims to design and build a training program for the muscles of the trunk and identify the extent of its impact on the level of performance of some basic skills tennis players under 18 years, has used the experimental approach with experimental design for one group by applying pre-measurements and interpersonal and post, and the research sample was selected in a deliberate way from emerging Western region of tennis, where the total sample (22) emerging The basic sample includes (10) juniors from the tennis team at Izzy Al-Abd Sports Club and registered in the records of the Egyptian Federation For tennis under 18 years old for the sports season 2022/2023 AD, and the exploratory study sample includes (12) emerging from different clubs in the region and from outside the basic sample, and the training program was applied and the three research measurements were made, and the positive impact of the training program was reached on the skill research variables, as the trunk muscle strength training program had a positive impact that led to an improvement in the level of performance of some basic skills of the research sample emerging tennis.
|
653 |
|
|
|a التربية الرياضية
|a رياضة التنس
|a تنمية المهارات
|a قوة العضلات
|
692 |
|
|
|a قوة
|a عضلات الجذع
|a تنس طاولة
|b Strength
|b Trunk Muscles
|b Table Tennis
|
700 |
|
|
|9 656851
|a الكنيسي، نهاد محمود
|e م. مشارك
|g Al-Kunisi, Nihad Mahmoud
|
700 |
|
|
|9 780198
|a يحيى، أحمد السيد عبدالعزيز
|e م. مشارك
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 003
|e Scientific Journal of Physical Education Sciences
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyāḍiyyaẗ
|l 031
|m ع31
|o 2299
|s المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
|v 000
|x 2735-3869
|
856 |
|
|
|u 2299-000-031-003.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1471610
|d 1471610
|