برنامج تدريبي باستخدام تمرينات المرونة والإطالة العضلية وتأثيرها على تحسين المستوى الرقمي لناشئي السباحة
| العنوان بلغة أخرى: |
A Training Program Using Flexibility and Muscle Stretching Exercises and Their Effect on Improving the Digital Level of Junior Swimmer |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عوض، محمد أشرف (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | دغيم، وليد محمد محمد (م. مشارك), فهمي، محمود محمد كمال (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع33 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 103 - 120 |
| ISSN: |
2735-3869 |
| رقم MD: | 1471709 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
برنامج تدريبي | فائض المرونة | المستوى الرقمي | ناشئي السباحة
|
| رابط المحتوى: |
| ISSN: |
2735-3869 |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات المقاومة المرنة "ERT" على تحسين القوة العضلية لعضلات المركز والمستوى الرقمي لسباحي الدولفين
بواسطة: عوض، محمد أشرف منشور: (2024) -
برنامج تدريبي باستخدام الوسط المائي كمقاومة لتحسين القوة لعضلية للرجلين وتأثيرها على المستوى الرقمي لسباحي الصدر
بواسطة: سعد، السيد السيد منشور: (2023) -
فاعلية تمرينات الإطالة باستخدام المستقبلات الحسية العضلية PNF على عنصري المرونة والقوة العضلية والمستوى الرقمي لناشئات سباحة الزعانف الأحادية
بواسطة: عبدالعظيم، هدير سيد منشور: (2018) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام عدة مقاومات داخل الماء لتحسين القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي 100 م. حرة
بواسطة: عثمان، أحمد ممدوح رشاد منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي على مستوى القدرة العضلية ودرجة البدء لدى ناشئي السباحة
بواسطة: أباظة، حسين دري منشور: (2021)
