ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات مركبة في تطوير ب...>الوصف

تأثير تمرينات مركبة في تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية للناشئين بكرة السلة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Complex Exercises on Developing some Physiological Indicators and Offensive Skills for Young Basketball Players
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: عبدالسادة، رنا حسين (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdel-Sada, Rana Hussein
المجلد/العدد: ع51
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 72 - 87
DOI: 10.38005/0880-000-051-006
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1476282
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | الفسيولوجيا الرياضية | الأداء المهاري | لاعبو كرة السلة
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات مركبة | المؤشرات الفسيولوجية | المهارات الهجومية | Compound Exercises | Physiological Indicators | Offensive Skills
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: كون الباحث أحد لاعبات كرة السلة والأخذ بآراء المدربين لاحظت أن هناك ضعفاً في بعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الأساسية الهجومية بكرة السلة مما يؤثر في فاعلية أدائهم، إذ إنَّ أغلب فرق الناشئين تعاني من الانخفاض الواضح في مستوى الأداء بسبب قلة التركيز على التمرينات المركبة ولاسيما في الثلث الأخير من المباراة إذ يظهر عليهم التعب المبكر وبطء حالة الاستشفاء وإلى قلة التركيز وانخفاض مستوى فاعلية الأداء الإجمالي (البدني والفسيولوجي والفني والنفسي) نستدل على ذلك من خلال اللعب العشوائي ضعف التهديف وكثرة المناولات المقطوعة وبطء العمليات الهجومية، وعدم التركيز على تطبيق المناهج العلمية حيث تم إعداد تمرينات مركبة تهدف إلى تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الأساسية الهجومية بكرة السلة للناشئين أملاً منه في التوصل إلى نتائج تخدم تطور هذه اللعبة. وخرجت الباحثة بالاستنتاجات هي: 1- المنهج المعتمد من المدرب ساهم في تطوير المؤشرات الفسيولوجية والمهارات الهجومية بكرة السلة ولجميع الاختبارات. 2- أحدثت التمرينات تأثيراً إيجابياً لتطور بعض المؤشرات الفسيولوجية (القدرة اللاأوكسجينية الفوسفاجينية، والقدرة اللاأوكسجينية اللاكتيكية). 3- أدت التمرينات التي إلى تأثير إيجابي لتطور بعض المهارات الأساسية بكرة السلة (المناولة، والتهديف، والطبطبة).

Being a female basketball player, and taking into account the opinions of the coaches, I noticed that there is a weakness in some physiological indicators and basic offensive skills in basketball, which affects the effectiveness of their performance, as most of the junior teams suffer from a clear decline in the level of performance due to the lack of focus on compound exercises, especially in the last third of the session. During the match, they show early fatigue, slow recovery, lack of concentration, and a low level of overall performance effectiveness (physical, physiological, technical, and psychological). We infer this through random play, poor scoring, frequent interrupted tackles, slow offensive operations, and a lack of focus on applying scientific methods, as complex exercises have been prepared. It aims to develop some physiological indicators and basic offensive skills in basketball for juniors in the hope of reaching results that serve the development of this game. The researcher came up with the following conclusions: 1- The curriculum approved by the coach contributed to the development of physiological indicators and offensive skills in basketball and for all tests. 2- Exercise had a positive effect on the development of some physiological indicators (phosphagenic anoxic capacity and lactic anoxic capacity). 3- The exercises had a positive effect on the development of some basic basketball skills (handling, scoring, and tackling).
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.