ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > اقتراح برنامج تدريبي قائم على...>الوصف

اقتراح برنامج تدريبي قائم على طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة "HIIT" باستخدام تمارين ذات طابع انفجاري وأثره على الرفع من مستوى صفة القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة

العنوان بلغة أخرى: Proposing a Training Program based on the Method of High-Intensity Interval Training "HIIT" Using Explosive Exercises and Its Effect on Improving the Level of Explosive Power among Football Players Under 17 Years of Age
المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: لعيدي، عبدالرحيم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Laidi, Abderrahim
المجلد/العدد: مج15, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: جوان
الصفحات: 84 - 104
DOI: 10.47337/1787-015-001-005
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 1476625
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الرياضات الجماعية | الإبداع الرياضي | البرامج التدريبية | كرة اليد
كلمات المؤلف المفتاحية:
البرنامج التدريبي | التدريب الفتري مرتفع الشدة | التمارين البليومتري | القوة الانفجارية | كرة القدم | Training Program | High-Intensity Interval Training | Plyometric Exercises | Explosive Strength | Footbal
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

3

حفظ في:
ISSN: 2170-0818

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.