اقتراح برنامج تدريبي قائم على طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة "HIIT" باستخدام تمارين ذات طابع انفجاري وأثره على الرفع من مستوى صفة القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة
| العنوان بلغة أخرى: |
Proposing a Training Program based on the Method of High-Intensity Interval Training "HIIT" Using Explosive Exercises and Its Effect on Improving the Level of Explosive Power among Football Players Under 17 Years of Age |
|---|---|
| المصدر: | مجلة الإبداع الرياضي |
| الناشر: | جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | لعيدي، عبدالرحيم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Laidi, Abderrahim |
| المجلد/العدد: | مج15, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | جوان |
| الصفحات: | 84 - 104 |
| DOI: |
10.47337/1787-015-001-005 |
| ISSN: |
2170-0818 |
| رقم MD: | 1476625 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
البرنامج التدريبي | التدريب الفتري مرتفع الشدة | التمارين البليومتري | القوة الانفجارية | كرة القدم | Training Program | High-Intensity Interval Training | Plyometric Exercises | Explosive Strength | Footbal
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
3
| LEADER | 01797nam a22002297a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2220349 | ||
| 024 | |3 10.47337/1787-015-001-005 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b الجزائر | ||
| 100 | |a لعيدي، عبدالرحيم |g Laidi, Abderrahim |e مؤلف |9 783132 | ||
| 245 | |a اقتراح برنامج تدريبي قائم على طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة "HIIT" باستخدام تمارين ذات طابع انفجاري وأثره على الرفع من مستوى صفة القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة | ||
| 246 | |a Proposing a Training Program based on the Method of High-Intensity Interval Training "HIIT" Using Explosive Exercises and Its Effect on Improving the Level of Explosive Power among Football Players Under 17 Years of Age | ||
| 260 | |b جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |c 2024 |g جوان | ||
| 300 | |a 84 - 104 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 653 | |a الرياضات الجماعية |a الإبداع الرياضي |a البرامج التدريبية |a كرة اليد | ||
| 692 | |a البرنامج التدريبي |a التدريب الفتري مرتفع الشدة |a التمارين البليومتري |a القوة الانفجارية |a كرة القدم |b Training Program |b High-Intensity Interval Training |b Plyometric Exercises |b Explosive Strength |b Footbal | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 005 |e Sports Creativity |f Mağallaẗ al-՚ ibdā` al-riyāḍī |l 001 |m مج15, ع1 |o 1787 |s مجلة الإبداع الرياضي |v 015 |x 2170-0818 | ||
| 856 | |u 1787-015-001-005.pdf | ||
| 930 | |d y |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1476625 |d 1476625 | ||
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة على بعض المتغيرات المناعية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة: دراسة ميدانية لنادي أمل بوسعادة فئة أقل من 17 سنة "ب"
بواسطة: بن شبحة، طارق منشور: (2020) -
التدريب الفتري مرتفع الشدة لصفة مداومة السرعة وأثره على تنمية مستوى أداء مهارة الجري بالكرة لدى لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2020) -
أثر التدريب البليومتري باستعمال طريقة التدريب الدائري الفتري المرتفع الشدة في تنمية القوة الانفجارية للأطراف "السفلى" لدى لاعبي كرة اليد أقل من 19 سنة
بواسطة: السليم، شادي عبدالرزاق منشور: (2019) -
أثر التدريب على الملاعب الرملية على القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: خليفة، غزالي منشور: (2019) -
تأثير طريقة التدريب التبادلي المدمج مع تقنية التصور العقلي الحسي حركي في تطوير صفة القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم "U20": دراسة تجريبية أجريت علي لاعبي فريق أولمبي شلف أقل من 20 سنة
بواسطة: ماحي، صفيان منشور: (2019)
