ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الهيل "Hill" على بعض المتغيرات الكينماتيكية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100 متر / عدو

المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أحمد، أحمد إسماعيل (مؤلف)
المجلد/العدد: ع64, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: مارس
الصفحات: 1480 - 1513
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1477516
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الهيل (HILL) على بعض المتغيرات الكينماتيكية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100 متر/عدو. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج الوصفي، والمنهج التجريبي، وجاءت أدواته متمثلة في مجموعة من الأجهزة حيث (ميزان طبي، وجهاز رستاميتر، وجهاز ديناموميتر، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وبار حديدي، وإطارات حديدية، وثلاث كاميرات فيديو، وبرنامج التحليل الحركي، وجهاز كمبيوتر)، واختبارات القدرات البدنية حيث (اختبار العدو، والوثب العريض، وقوة العضلات، وثني الجذع للأمام)، ومجموعة من القياسات الكينماتيكية، والبرنامج التدريبي المقترح، وطبقت على عينة من لاعبي منتخب جامعة أسيوط لألعاب القوى للعام الجامعي (2021/2022)، قوامها (ه) لاعبين تحت (20 سنة). وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، توجد فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية في مسافة الوصول إلى السرعة القصوى لمتسابقي 100م/عدو لصالح متوسطات درجات القياسات البعدية. كما توجد فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية في متوسط الأزمنة التراكمية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100م/عدو لصالح متوسطات درجات القياسات البعدية. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، ضرورة استخدام تدريبات العدو بالمقاومة خلال المسافة من (40-60) متر لمتسابقي 100م/عدو. وضرورة قياس أزمنة عدو المراحل المختلفة لسباق 100م/عدو لكل متسابق على حدة قبل تصميم البرنامج التدريبي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024

ISSN: 2682-3950