تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الهيل "Hill" على بعض المتغيرات الكينماتيكية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100 متر / عدو
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | أحمد، أحمد إسماعيل (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع64, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 1480 - 1513 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1477516 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
4
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الهيل (HILL) على بعض المتغيرات الكينماتيكية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100 متر/عدو. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج الوصفي، والمنهج التجريبي، وجاءت أدواته متمثلة في مجموعة من الأجهزة حيث (ميزان طبي، وجهاز رستاميتر، وجهاز ديناموميتر، وساعة إيقاف، وشريط قياس، وبار حديدي، وإطارات حديدية، وثلاث كاميرات فيديو، وبرنامج التحليل الحركي، وجهاز كمبيوتر)، واختبارات القدرات البدنية حيث (اختبار العدو، والوثب العريض، وقوة العضلات، وثني الجذع للأمام)، ومجموعة من القياسات الكينماتيكية، والبرنامج التدريبي المقترح، وطبقت على عينة من لاعبي منتخب جامعة أسيوط لألعاب القوى للعام الجامعي (2021/2022)، قوامها (ه) لاعبين تحت (20 سنة). وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، توجد فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية في مسافة الوصول إلى السرعة القصوى لمتسابقي 100م/عدو لصالح متوسطات درجات القياسات البعدية. كما توجد فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية في متوسط الأزمنة التراكمية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 100م/عدو لصالح متوسطات درجات القياسات البعدية. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، ضرورة استخدام تدريبات العدو بالمقاومة خلال المسافة من (40-60) متر لمتسابقي 100م/عدو. وضرورة قياس أزمنة عدو المراحل المختلفة لسباق 100م/عدو لكل متسابق على حدة قبل تصميم البرنامج التدريبي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية على تحسين القدرات البدنية لمتسابقي 400 متر عدو
بواسطة: حسن، أحمد ماهر حسن أنور منشور: (2017) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز Vertimax على بعض المتغيرات الكينماتيكية والمستوى الرقمي لناشئي 100 متر عدو
بواسطة: يوسف، أحمد عبدالمرضي عبدالعزيز منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام أساليب مختلفة لانخفاض حمل التدريب قبل المنافسة على بعض المتغيرات البيوكيميائية والقدرات البدنية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري
بواسطة: أحمد، أحمد إسماعيل منشور: (2021) -
ديناميكية النشاط العضلي للطرف السفلي خلال مرحلة البدء المنخفض والخطوتين الأولي والثانية لمتسابقي 100 متر عدو
بواسطة: الشاعر، أسامة إسماعيل محمد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات التوافق الحركي على تطوير بعض متغيرات السرعة لخطوة العدو لمتسابقي 100 م. عدو
بواسطة: محمد، محمد رأفت ربيع منشور: (2019)
