دور ممارسة الترويح الرياضي كوسيلة لتقليل التوتر اليومي وزيادة السكينة الداخلية: دراسة تحليلية على طالبات كليات جامعة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | خليفة، زينب دسوقي أحمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع12 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 248 - 277 |
| ISSN: |
2735-461X |
| رقم MD: | 1479730 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
4
| LEADER | 02748nam a22002057a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2223220 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |9 742900 |a خليفة، زينب دسوقي أحمد |e مؤلف | ||
| 245 | |a دور ممارسة الترويح الرياضي كوسيلة لتقليل التوتر اليومي وزيادة السكينة الداخلية: |b دراسة تحليلية على طالبات كليات جامعة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر | ||
| 260 | |b جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية |c 2023 |g ديسمبر | ||
| 300 | |a 248 - 277 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |e حللت الدراسة دور ممارسة الترويح الرياضي كوسيلة لتقليل التوتر اليومي وزيادة السكينة الداخلية. عرضت إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم الترويح الرياضي، التوتر، والسكينة الداخلية. اقتضت طبيعتها الاعتماد على المنهج الوصفي بالأسلوب التحليلي والمقارن. بلغ حجم العينة (70) طالبة من كلية التربية بكلية الحاسبات والذكاء الاصطناعي. تمثلت أدوات جمع البيانات في المقابلات الشخصية، مقياس مستوى التوتر، الاستبيان. خلصت إلى أن هناك علاقة إيجابية بين الترويح الرياضي وتقليل التوتر وزيادة السكينة الداخلية، وكذلك الاستفادة النفسية من الترويح الرياضي والتي تتراوح من تحسين المزاج والتخفيف من القلق إلى تحسين التركيز وتعزيز الشعور بالسكينة الداخلية. مختتمةً بطرح مجموعة من التوصيات، منها ضرورة تقديم الدعم الاجتماعي للطالبات في ممارسة الترويح الرياضي، سواء عن طريق تشجيع العائلة والأصدقاء على المشاركة أو إنشاء شبكات دعم اجتماعية في المجتمعات المحلية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 | ||
| 653 | |a الترويح الرياضي |a الضغوط النفسية |a السكينة الداخلية |a طلبة الجامعات | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 021 |e Scientific Journal of Sports Science |f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ |l 012 |m ع12 |o 2269 |s المجلة العلمية لعلوم الرياضة |v 000 |x 2735-461X | ||
| 856 | |u 2269-000-012-021.pdf | ||
| 930 | |d y |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1479730 |d 1479730 | ||
عناصر مشابهة
-
دراسة تحليلية للهوايات الترويحية لدى طالبات المرحلة الثانوية بمحافظة الدقهلية
بواسطة: إبراهيم، دعاء علاء منشور: (2025) -
ضغوط الوالدية وعلاقتها بممارسة الترويح لطلاب المرحلة الابتدائية بمحافظة المنوفية
بواسطة: خضر، رقية محمد مهدي منشور: (2019) -
دور ممارسة النشاط الترويحي الرياضي في تحسين مستوى الصمود النفسي لدى متحدي الإعاقة بجامعة المنيا
بواسطة: إبراهيم، إسلام منصور عبدالمنعم منشور: (2023) -
الصحة النفسية لطلاب جامعة دمياط: دراسة مقارنة بين الممارسين وغير الممارسين للأنشطة الترويحية
بواسطة: إبراهيم، محمد السيد إسماعيل منشور: (2022) -
الاهتمامات الترويحية لطلاب جامعة حلوان
بواسطة: هاشم، وائل عبدالوهاب السيد منشور: (1997)
