تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تدريبات دورة "الإطالة -...>الوصف

تأثير تدريبات دورة "الإطالة - تقصير" على تطوير القدرة العضلية والمستوى المهاري لدى غواصين الأعماق

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: مصطفى، محمد محمود محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Moustafa, Mohamed Mahmoud Mohamed
مؤلفين آخرين: محمد، صلاح جمال (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج58, ع109
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 27 - 41
ISSN: 1110-3760
رقم MD: 1506273
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الغوص | اللياقة البدنية | القدرة العضلية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى الكشف عن تأثير تدريبات دورة "الإطالة-تقصير" على تطوير القدرة العضلية والمستوي المهاري لدي غواصين الأعماق. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو التصميم المجموعة التجريبية الواحدة للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء اختبارات القدرة العضلية، اختبار الأداء المهاري، والاختبارات البدنية واختبارات الركلات الهجومية، وتصميم البرنامج التدريبي المقترح، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (جهاز رستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، شريط قياس الأطوال، مسطرة، زعانف، كرات طبية، صناديق خشبية). وطبقت أدوات البحث على (8) غواصين من غواصين الأعماق الحاصلين على دورات غواص الأعماق والمسجلين بغرفة سياحة الغوص والأنشطة البحرية بمدينة القصير بمحافظة البحر الأحمر. وأظهرت نتائج البحث أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات دورة "الإطالة-تقصير" تؤثر إيجابياً على القدرة العضلية والمستوي المهاري (استهلاك هواء التنك) قيد البحث لدي غواصين الأعماق. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات دورة "الإطالة-تقصير" في تطوير القدرة العضلية والمستوي المهاري (استهلاك هواء التنك) لدي غواصين الأعماق. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
ISSN: 1110-3760

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.