تأثير تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية على بعض المتغيرات الكينماتيكية لسباحة 50 م. صدر للناشئين
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | الحبشي، أحمد السيد أحمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Al-Habashi, Ahmed Al-Sayed Ahmed |
| المجلد/العدد: | ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الصفحات: | 254 - 275 |
| ISSN: |
2535-230X |
| رقم MD: | 1515336 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى دراسة تأثير تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية على بعض المتغيرات الكينماتيكية لسباحة 50 متر صدر لدى الناشئين. تنبع مشكلة البحث من السعي المستمر لعلماء الرياضة لتجاوز المعوقات التي تعيق التقدم في الأنشطة التنافسية، وخاصة السباحة التي تعد من الرياضات الأولمبية المهمة، حيث يُعتبر التدريب العلمي المقنن، لا سيما تدريبات التباين التي تجمع بين الأحمال الثقيلة والخفيفة، وسيلة رئيسية لتحسين التوافق العصبي العضلي وتحقيق الإنجازات الرقمية. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، وتكونت العينة من 13 سباح من الناشئين. شملت أدوات جمع البيانات أجهزة قياس الطول والوزن، ميقاتي إلكتروني، كاميرات فيديو رقمية عالية السرعة لتسجيل وتحليل الأداء والقياسات الكينماتيكية مثل سرعة الانزلاق بعد الدفعة، سرعة جسم السباح، وزمن دورة الذراعين والرجلين، بالإضافة إلى ميزان طبي وبرنامج تحليل حركي، مع التأكد من صدق وثبات الأدوات. أظهرت النتائج فروقًا دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي في جميع المتغيرات الكينماتيكية ومستوى الأداء الرقمي لسباحة 50 متر صدر، مع نسب تحسن تراوحت بين 3.33% و10.42% في المتغيرات الكينماتيكية و4.41% في المستوى الرقمي، بفارق زمني بلغ 1.63 ثانية. ويوصي البحث بتضمين تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية ضمن البرامج التدريبية للسباحين، وتوفير المعدات اللازمة لتطبيقها، وتحليل الأداء الفني والكينماتيكي دوريًا لتحديد نقاط القوة والضعف، مع تشجيع المزيد من الدراسات المستقبلية لتقييم تأثير هذه التدريبات على مسافات ومراحل عمرية مختلفة، والاستفادة من النتائج لتطوير الخطط التدريبية للناشئين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
2535-230X |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام أجهزة TRX و4DPRO على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحة الفراشة
بواسطة: طلب، أحمد محمود عبدالحكيم منشور: (2022) -
برنامج للتمرينات النوعية وأثره على المستوى المهاري والمستوى الرقمي لسباحة 50 م. صدر
بواسطة: طلب، أحمد محمود عبدالحكيم منشور: (2023) -
تأثير تدريبات المقاومة الوظيفية لمنطقة الجذع على المستوى الرقمي للناشئين في سباحة الصدر
بواسطة: نعيم، أشرف محمد جمعة منشور: (2017) -
تأثير برنامج مقترح لتدريبات الإحساس بالماء على تطوير الأداء المهاري لسباحة الصدر
بواسطة: عسكر، أحمد فايز عبدالمطلب عقل منشور: (2021) -
تأثير تدريبات متنوعة على المستوى الفني لسباحة الصدر للبراعم
بواسطة: المندوه، محمد صلاح محمد منشور: (2017)
