| LEADER |
03827nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2259054 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a الحبشي، أحمد السيد أحمد
|g Al-Habashi, Ahmed Al-Sayed Ahmed
|e مؤلف
|9 683948
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية على بعض المتغيرات الكينماتيكية لسباحة 50 م. صدر للناشئين
|
| 260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2020
|
| 300 |
|
|
|a 254 - 275
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e يهدف هذا البحث إلى دراسة تأثير تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية على بعض المتغيرات الكينماتيكية لسباحة 50 متر صدر لدى الناشئين. تنبع مشكلة البحث من السعي المستمر لعلماء الرياضة لتجاوز المعوقات التي تعيق التقدم في الأنشطة التنافسية، وخاصة السباحة التي تعد من الرياضات الأولمبية المهمة، حيث يُعتبر التدريب العلمي المقنن، لا سيما تدريبات التباين التي تجمع بين الأحمال الثقيلة والخفيفة، وسيلة رئيسية لتحسين التوافق العصبي العضلي وتحقيق الإنجازات الرقمية. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، وتكونت العينة من 13 سباح من الناشئين. شملت أدوات جمع البيانات أجهزة قياس الطول والوزن، ميقاتي إلكتروني، كاميرات فيديو رقمية عالية السرعة لتسجيل وتحليل الأداء والقياسات الكينماتيكية مثل سرعة الانزلاق بعد الدفعة، سرعة جسم السباح، وزمن دورة الذراعين والرجلين، بالإضافة إلى ميزان طبي وبرنامج تحليل حركي، مع التأكد من صدق وثبات الأدوات. أظهرت النتائج فروقًا دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي في جميع المتغيرات الكينماتيكية ومستوى الأداء الرقمي لسباحة 50 متر صدر، مع نسب تحسن تراوحت بين 3.33% و10.42% في المتغيرات الكينماتيكية و4.41% في المستوى الرقمي، بفارق زمني بلغ 1.63 ثانية. ويوصي البحث بتضمين تدريبات التباين بالطريقة الفرنسية ضمن البرامج التدريبية للسباحين، وتوفير المعدات اللازمة لتطبيقها، وتحليل الأداء الفني والكينماتيكي دوريًا لتحديد نقاط القوة والضعف، مع تشجيع المزيد من الدراسات المستقبلية لتقييم تأثير هذه التدريبات على مسافات ومراحل عمرية مختلفة، والاستفادة من النتائج لتطوير الخطط التدريبية للناشئين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a القوة العضلية
|a البرامج التدريبية
|a سباحة الصدر
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 022
|f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ
|l 002
|m ع2
|o 0496
|s مجلة بحوث التربية الشاملة
|t Comprehensive Education Research Magazine
|v 034
|x 2535-230X
|
| 856 |
|
|
|u 0496-034-002-022.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1515336
|d 1515336
|
