ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > مدى فاعلية برنامج في تقنيات ال...>الوصف

مدى فاعلية برنامج في تقنيات الاسترخاء في خفض الضغوط النفسية لدى طلبة الجامعة

المصدر: مجلة الأستاذ للعلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية ابن رشد
المؤلف الرئيسي: الجميل، زهراء عبدالمهدى محمد على (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al Jameel, Zahraa Abdul Mahdi Mohamed Ali
المجلد/العدد: ع 204
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2013
التاريخ الهجري: 1434
الصفحات: 737 - 778
ISSN: 0552-265X
رقم MD: 441538
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علم النفس السلوكي | طلبة الجامعات | الضغوط النفسية | التحصيل الدراسي | التعليم وعلم النفس
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث الحالي التعرف على مدى فاعلية برنامج في تقنيات الاسترخاء في خفض الضغوط النفسية لدى طلبة الجامعة المستنصرية ويهدف البحث الحالي:- قياس الضغوط النفسية. التعرف على الفروق في الضغوط النفسية تبعاً لمتغير الجنس (ذكور، إناث). بناء برنامج للاسترخاء لمعرف أثر هذا البرنامج لتخفيض الضغوط النفسية. لدى طلبة الجامعة المستنصرية ويهدف البحث الحالي:- قياس الضغوط النفسية. التعرف على الفروق في الضغوط النفسية تبعاً لمتغير الجنس (ذكور، إناث). بناء برنامج للاسترخاء لمعرف أثر هذا البرنامج لتخفيض الضغوط النفسية. ويتم ذلك من خلال التحقق من الفرضيات الآتية:- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط النفسية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط الأسرية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط الاجتماعية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط الدراسية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط الصحية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط الاقتصادية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في درجات الضغوط العاطفية بين المجموعتين (التجريبية و الضابطة) في الاختيار البعدي. وفي ضوء ذلك قامت الباحثة: 1- بناء برنامج استرخاء تبني مقياس للضغوط النفسية مقياس (العبادي، عامر عبده، طبق على طلبة جامعة البصرة في العراق عام (١٩٩٥). حيث بلغ عدد فقرات المقياس الضغوط النفسية (١١٦) فقرة موزعة على ست مجالات، أولا: ضغوط عائلية. ثانيا: ضغوط اجتماعية. ثالثا: ضغوط اقتصادية. رابعا: صحية. خامسا: دراسية. سادسا: عاطفية. وتم استخراج صدق المقياس باستخدام: صدق المحتوى الظاهري (صدق الخبراء). أما ثبات المقياس تم استخراجه بطريقة التجزئة النصفية الفا وكرنباخ. الاستنتاجات: - أن الطلبة يعانون من ضغوط نفسية بصورة عامة وبشكل خاص من المجالات الستة. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية تبعا لمتغير الجنس (ذكور، إناث). أن لبرنامج الاسترخاء له الأثر الفعال في خفض الضغوط النفسية في ضوء نتائج البحث قدم الباحثان مجموعة من التوصيات. أن يكون موضوع الضغوط النفسية وكيفية الوقاية منها وخفض أثارها من بين موضوعات طلبة الجامعة. استخدام برنامج الاسترخاء لخفض الضغوط النفسية باعتبارها أسلوبا وقائيا لطلبة الجامعة ممن يعانون ضغوط نفسية. فتح مراكز إرشاد نفسي في الجامعة لمساعدة الطلبة في حل مشاكلهم المختلفة والتحصين ضد الضغوط النفسية. أما المقترحات فقد تمثل في المقترحات: إجراء دراسة مماثلة على طلاب الدراسات العليا باستخدام استراتيجيات الإرشاد والاسترخاء المختلفة. إجراء دراسة فاعلية برنامج الاسترخاء في خفض القلق والتأخر الدراسي والعدوان والثقة بالنفس. دراسة علاقة الضغوط النفسية بالمتغيرات الأخرى كالتحصيل الدراسي، والأفكار اللاعقلانية والأحداث الصادمة.
ISSN: 0552-265X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.