| المستخلص: |
تم إعداد المقياس الخـاص بتحديـد شــدة الجهـد البـدني الملحوظـة أو المستـشعرة للبالغينOMNI Scale) ) في الولايات المتحدة الأمريكية باستخدام كلمات وصور للتعرف علـى الشدة وتم التحقق من قدرته على قياس شدة التمرين بالاعتمـاد علـى القياسـات الفـسيولوجية الرياضية. ولكنه للان لم يتم التحقق من مناسبة المقياس للاسـتخدام باللغـة والثقافـة العربيـة وباستخدام نفس الصور. الهدف من هذه الدراسة هو ترجمة المقياس الى اللغة العربية والتحقـق من مناسبته لقياس الجهد الملحوظ عند البالغين في الثقافة العربية . تـم تطبيـق الدراسـة علـى مجموعة من البالغين الأصحاء مكونة من 25 ذكر و25 أنثى (26-18 سنة ) و باستخدام المعيار الذي تم ترجمته بشكل خاص لهذه الدراسة . تم استخدام فحص القدرة الهوائيـة متزايـد الـشدة ومتعدد المراحل (4 مراحل للذكور و 3 مراحل للإناث) و باستخدام الدراجة الهوائية الإلكترونية. مدة كل مرحلة من مراحل الاختبار 3 دقائق حيث بدأت المرحلة الأولى بشدة مقـدارها 50 واط وبزيادة مقدارها 50 واط /مرحلة (50، 100، 150،واط للذكور والإناث بالإضافة إلـى مرحلـة رابعة 200 واط للذكور ). تم استخدام الجهد (واط) كمؤشر بدني للشدة و في نهاية كل مرحلة تم الحصول على النبض (نبضه/دقيقة) كمؤشر فسيولوجي لشدة التمرين كذلك تم الحـصول علـى الجهد الملحوظ على المعيار من صفر إلى 10 ثلاث مرات لكل من : الجسم ككل، وللـرجلين، وللصدر، كمؤشر للجهد الملحوظ . نتائج النبض لمختلف المراحل تراوحـت مـن 111.6 إلـى 167.48 نبضة بالدقيقة ونتائج شدة التمرين الملحوظة تراوحت من 1.59 إلـى 9.04. التحليـل الإحصائي للارتباط (تراوح بين 87. إلى 94 .correlation) وتحليل الانحدار الخطي (Linear regression analysis) أشارة إلى وجود ارتباط بين المتغيرين (النبض و الجهـد الملحـوظ ) ولجميع مؤشرات الجهد الملحوظ (الجسم، الرجلين، الصدر) وللذكور والإنـاث . (P<.01) كما اشارت نتائج تحليل التباين ANOVA الخاصة بقياس دلالة الفروق بـين قياسـات الجهـد الملحوظ في المراحل المختلفة بين أنواع (لجهد الملحوظ العام للجسم ككـل و الجهـد الملحـوظ المتخصص للرجلين وللصدر ) إلي قدرة المعيار على التفرقة بين الشعور الملحوظ الخاص بالجسم ككل و بالرجلين والصدر وحسب الشدة الفسيولوجية /الميكانيكيـة (50، 100، 150، 200 واط ) p<.01. أشارت نتائج هذه الدراسة الي مناسبة وقدرة هذا المعيار المترجم علـى قيـاس الجهـد الملحوظ لدى البالغي ن من الذكور والإناث للجسم ككل و الخاص للـرجلين والـصدر للأنـشطة الرياضية المرتبطة بالدراجة الهوائية . كما تؤكد نتائج هذه الدراسة على قدرة هذا المعيـار علـى قياس شدة الجهد الملحوظة للجسم بشكل عام ولأجزاء من الجسم بـشكل خـاص وفـي ثقافـات مختلفة.
Introduction: Adult OMNI scale of perceived exertion for cycle ergometer was formatted in English language and validated among American adults but it has not been validated in Arabic language nor in Arabic culture. Purpose: A perceptual estimation paradigm was employed to determine the validity of an Arabic translated version of OMNI scale to measure perceived exertion among young adult healthy females (N=25) and males (N=25) aged 18-26 yrs. Methods: Heart rate (HR, beats˙min-1), and ratings of perceived exertion (OMNI-Cycle Scale; RPE) for the overall body (RPE-O), legs (RPE-L), and chest (RPE-C) were determined at the end of each of the four (three for females) continuously administered 3-min exercise stages. Power output (PO) of cycling intensity stages started at 50 Watt (W) with 50W increments per stage. Subjects performed the exercise test up to 200 W for males and 150 W for females. Results: Exercise responses ranges for all stages were: Heart rate HR: 111.26-167.48 beat/min; and OMNI RPE: 1.59- 9.04. Linear regression and correlation showed that RPE-O, RPE-L and RPE-C for each of the two groups, and for the combined sample of all subjects, distributed as a positive linear function for HR (beats˙min-1). Correlations of RPE and HR (.87.94) and regression functions were statistically significant (p < 0.01) for both males and females and for RPE-O, RPE –L, and RPE-C. Differences between undifferentiated (RPE-O) and differentiated (RPE -L & RPE-C) between intensities and at each stage were examined using ANOVA for repeated measures for the combine sample and for each group. At all four/three stages, RPE-Legs was higher than RPE-Overall and RPE-chest for the combined sample and for each group (P<.01). RPE-O was higher than RPE-C at 100W for females and at 150w for males (P<.01). ANOVA showed a progressive intensity effect on all RPEs (P<.01). Conclusion: The Arabic translated version of the adult OMNI-Cycle scale of perceived exertion validity is established. The scale may be used by adult females and males of Arabic origin and is a valid mean to measure perception of exertion.
|
