| المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي لتطوير بعض القدرات التوافقية الخاصة وعلاقته بمستوى الإنجاز لناشئي السباحة، استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرًا لملائمته لطبيعة البحث وإجراءاته وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياس القبلي والبعدي للمجموعتين، واستخدم اختبارات المتغيرات البدنية واختبارات القدرات التوافقية واختبار زمن سباحة 100 م زحف على الظهر كوسيلة لجمع البيانات. وكانت أهم النتائج توجد فروق دالة إحصائية بين متوسطي القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في المتغيرات (القدرات التوافقية – 100 م سباحة زحف على ظهر) لصالح المجموعة التجريبية. وكانت أهم التوصيات توجيه اهتمام الباحثين والمدربين لأهمية وضع البرامج التدريبية الخاصة بالناشئين بأسلوب علمي منظم، وضرورة الربط بين جميع المهارات الخاصة بالسباحة من خلال أداء تدريبات بدنية وتوافقية مشابهة للأداء المهارى.
The research aims to The research aims to design a training program to develop some coordinative abilities and its relationship to the level of achievement for swimming juniors, The researcher used the experimental method because of the suitability of the nature of the research and procedures using experimental design for the two groups, one experimental and the other control group to follow the pre and post measurement of the two groups, the researcher used of tests of physical variables, tests of coordinative abilities and tests of technical (time of 100 m back swimming) as a means of data collection, The most important results are There are significant differences between the two experimental and control groups in the variables (coordinative abilities -100 m back swimming ) For the experimental group , The most important recommendations Drawing the attention of researchers and trainers to ' the importance of developing specific training programs for juniors by organizer manner scientific, and the need to link all the skills to swim through the performance of physical exercise and is similar to the harmonic performance technical.
|
