تأثير برنامج مقترح لتدريبات البلاتس على تحسين الثقة بالنفس والمكونات البدنية الخاصة ومستوى أداء النهايات الحركية على جهاز العارضتان مختلفتا الإرتفاع
| المصدر: | الرياضة - علوم وفنون |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | مصطفى، نجلاء سلامة محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Mohamed, Naglaa Slama |
| المجلد/العدد: | مج44 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2013
|
| الشهر: | فبراير |
| الصفحات: | 121 - 151 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 718048 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
62
| LEADER | 01945nam a22002057a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 0110780 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |a مصطفى، نجلاء سلامة محمد |g Mohamed, Naglaa Slama |e مؤلف |9 374460 | ||
| 245 | |a تأثير برنامج مقترح لتدريبات البلاتس على تحسين الثقة بالنفس والمكونات البدنية الخاصة ومستوى أداء النهايات الحركية على جهاز العارضتان مختلفتا الإرتفاع | ||
| 260 | |b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |c 2013 |g فبراير | ||
| 300 | |a 121 - 151 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات | ||
| 520 | |a أسهم البرنامج المقترح في: \\\\ -\\\\\\\ تحسين مستوى القوة العضلية لكل من عضلات البطن والظهر. \\\\ -\\\\\\\ تطوير مستوى توازن العمل العضلي لكل من عضلات البطن والظهر. \\\\ -\\\\\\\ تحسين مستوى مرونة العمود الفقري في اتجاهي الأمام والخلف. \\\\ -\\\\\\\ نمو مستوى القدرة العضلية لكل من عضلات البطن والظهر. \\\\ -\\\\\\\ تطوير مستوى الأداء المهاري نتيجة تحسين المكونات البدنية لكل من عضلات البطن والظهر. \\\\ -\\\\\\\ تحسين مستوى المكونات البدنية أدى إلى تحسين الثقة بالنفس. | ||
| 653 | |a التدريبات الرياضية |a تدريبات البلاتس |a الثقة بالنفس |a النهايات الحركية |a رياضة الجمباز | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 005 |f ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ |l 000 |m مج44 |o 0491 |s الرياضة - علوم وفنون |t Sports - Science and Arts |v 044 |x 1110-8460 | ||
| 856 | |u 0491-044-000-005.pdf | ||
| 930 | |d y |p y |q y | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 718048 |d 718048 | ||
عناصر مشابهة
-
فاعلية تنمية المتطلبات البدنية والمهارية والنفسية لجهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع على تطوير مستوى أداء الجملة الحركية والثقة بالنفس في رياضة الجمباز
بواسطة: أحمد، نادية عبدالقادر منشور: (2003) -
فاعلية استخدام تدريبات الجيروتونيك "Gyro Tonic" على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري على جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز الفني
بواسطة: إبراهيم، عمرو محمود أبو الفضل منشور: (2024) -
تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم "TRX" على تحسين بعض القدرات البدنية والحركية ومستوى الأداء المهاري على جهاز العارضتان المختلفتا الارتفاع
بواسطة: الفضالي، منى يحيى عبدالحميد محمد منشور: (2023) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة الشقلبة الأمامية على جهاز طاولة القفز
بواسطة: محمد، أحمد محمود حسن منشور: (2023) -
تأثير برنامج مقترح باستخدام تدريبات الساكيو "S. A. Q."على بعض القدرات التوافقية لدى لاعبات الجمباز الإيقاعي
بواسطة: الأخضر، ميادة محمد علي حسن منشور: (2019)
