المستخلص: |
ارتكز نموذج التفاؤل المتعلم Learned optimism لسليجمان، على أن التفاؤل يمكن تعلمه، وأن مستوى التفاؤل لدى الفرد يرتبط بمستوى تحقيق الأهداف، وكلما ارتفع مستوى التفاؤل كلما ارتفع مستوى النجاح وتحقق الأهداف لدى الفرد. والأبحاث السابقة لسليجمان (1998) قد أكدت أن التفاؤل متعلم، وغرض الدراسة كان هو التقييم التجريبي لفعالية برنامج إرشادي لتنمية التفاؤل. ويعتمد البرنامج الإرشادي على نظريات التفاؤل المتعلم، وبخاصة الإجابة عن التساؤل: هل البرنامج الإرشادي فعال في تنمية التفاؤل كما يقاس بقائمة التفاؤل؟ وقد شارك 60 طالبا وطلبة من طلاب الفرقة ا لأولى بكلية التربية بالإسماعيلية ممن يرغبون في المشاركة لتنمية التفاؤل لديهم، واختير 30 منهم في المعالجة التجريبية بشكل عشوائي، وأشارت النتائج إلى تحسن مستوى التفاؤل لدى أفراد العينة التجريبية في القياسين البعدي والتتبعي.
The level of a person’s optimism has been linked to goal achievement; the higher the individual’s level of optimism, the higher the individual’s success in achieving goals. Prior research by Seligman (1998) suggested that optimism is learned. The purpose of this study was to experimentally evaluate the effectiveness of counseling Program for developing optimism. The counseling program is based on the theories of learned optimism, specifically; the answer was sought to the question: Is the counseling program effective in increasing optimism, as measured by optimism checklist? Sixty participants who indicated they want to develop their levels of optimism enrolled in the study. Thirty participants completed the study as a treatment group. Results indicated that the optimism program led to significant improvement in optimism level from pre- to post-intervention. The improvements for optimism were maintained at follow-up.
|