| LEADER |
03716nam a22002417a 4500 |
| 001 |
0153572 |
| 024 |
|
|
|3 10.12816/0029394
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b الإمارات
|
| 100 |
|
|
|9 409217
|a عاصى، ماهر أحمد
|e مؤلف
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of Using Exercises According to The Five Intensity Zones on The Development of Ground Forward and Back Strikes for Table Tennis Players
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام تمرينات على وفق مناطق الشدة الخمس في تطوير الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية للاعبي التنس الأرضي
|
| 260 |
|
|
|b الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
|c 2015
|
| 300 |
|
|
|a 187 - 195
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى الكشف عن تأثير استخدام تمرينات على وفق مناطق الشدة الخمس في تطوير الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية للاعبي التنس الأرضي. واستخدم البحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين الضابطة والتجريبية. وتمثلت أدوات البحث في ملعب تنس نظامي، قاذف كرات، حبل قطره(1،4) وطوله (11) متر، وكرات تنس، ومضارب تنس، شريط قياس، واستمارة تسجيل. وتكونت عينة البحث من 8 لاعبين من لاعبي التنس الأرضي من فئة المتقدمين من اندية محافظة ميسان وعددهم (3) أندية. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في نتائج الاختبارات البعدية في متغيرات (الضربة الامامية والضربة الخلفية) للمجموعتين التجريبية والضابطة، كما أشارت إلى التنوع في التمرينات على وفق مناطق الشدة الخمسة كان له الأثر البالغ في تطوير القدرات المهارية لعينة البحث، كما أشارت إلى مساهمة مناطق الشدة الخمسة التي تضمنها المنهج التدريبي في تطوير القدرات المهارية لهم. وأوصى البحث بضرورة اعتماد المنهج التدريبي على وفق مناطق الشدة المعد من قبل الباحثان في تطوير القدرات المهارية للاعبي التنس الأرضي، كما أوصي بضرورة التمييز بين التدريب على وفق أنظمة الطاقة والتدريب على وفق مناطق الشدة لتلافي حالات النقص في أعداد اللاعبين. كما أوصي بضرورة اعتماد طريقة التدريب المرحلي (الفتري) منخفض ومرتفع الشدة لتنفيذ التدريب على وفق مناطق الشدة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|
| 653 |
|
|
|a الألعاب الرياضية
|a التدريب الرياضى
|a التنس الأرضى
|a مناطق الشدة الخمس
|
| 773 |
|
|
|4 التربية والتعليم
|4 علوم الرياضة
|6 Education & Educational Research
|6 Sport Sciences
|c 015
|e The European Journal for sport sciences Technology
|f Al-mağallaẗ al-ūrubbiyyaẗ li-tiknūlūğiyā ʿulūm al-riyāḍaẗ
|l 006
|m س5, ع6
|o 0880
|s المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
|v 005
|x 2409-2908
|
| 700 |
|
|
|9 409218
|a حسين، غانم أحمد
|q Hussein, Ghanem Ahmed
|e م. مشارك
|
| 856 |
|
|
|u 0880-005-006-015.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 773935
|d 773935
|
