يجب تسجيل الدخول أولا
تأثير استخدام تمرينات على وفق مناطق الشدة الخمس في تطوير الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية للاعبي التنس الأرضي
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Exercises According to The Five Intensity Zones on The Development of Ground Forward and Back Strikes for Table Tennis Players |
|---|---|
| المصدر: | المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة |
| الناشر: | الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | عاصى، ماهر أحمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الشمري، غانم أحمد حسين (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | س5, ع6 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الإمارات |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| الصفحات: | 187 - 195 |
| DOI: |
10.12816/0029394 |
| ISSN: |
2409-2908 |
| رقم MD: | 773935 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
26
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير استخدام تمرينات على وفق مناطق الشدة الخمس في تطوير الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية للاعبي التنس الأرضي. واستخدم البحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين الضابطة والتجريبية. وتمثلت أدوات البحث في ملعب تنس نظامي، قاذف كرات، حبل قطره(1،4) وطوله (11) متر، وكرات تنس، ومضارب تنس، شريط قياس، واستمارة تسجيل. وتكونت عينة البحث من 8 لاعبين من لاعبي التنس الأرضي من فئة المتقدمين من اندية محافظة ميسان وعددهم (3) أندية. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في نتائج الاختبارات البعدية في متغيرات (الضربة الامامية والضربة الخلفية) للمجموعتين التجريبية والضابطة، كما أشارت إلى التنوع في التمرينات على وفق مناطق الشدة الخمسة كان له الأثر البالغ في تطوير القدرات المهارية لعينة البحث، كما أشارت إلى مساهمة مناطق الشدة الخمسة التي تضمنها المنهج التدريبي في تطوير القدرات المهارية لهم. وأوصى البحث بضرورة اعتماد المنهج التدريبي على وفق مناطق الشدة المعد من قبل الباحثان في تطوير القدرات المهارية للاعبي التنس الأرضي، كما أوصي بضرورة التمييز بين التدريب على وفق أنظمة الطاقة والتدريب على وفق مناطق الشدة لتلافي حالات النقص في أعداد اللاعبين. كما أوصي بضرورة اعتماد طريقة التدريب المرحلي (الفتري) منخفض ومرتفع الشدة لتنفيذ التدريب على وفق مناطق الشدة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
2409-2908 |
عناصر مشابهة
-
علاقة بعض المؤشرات الوظيفية بدقة الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية في التنس
بواسطة: رسن، عماد كاظم ثجيل منشور: (2015) -
تأثير تمرينات مقترحة في القوة السريعة لعضلات الذراعين والكتفين وقوة مهارة أداء الضربتين الأمامية والخلفية بالتنس الأرضي
بواسطة: إسماعيل، ندى نبهان منشور: (2016) -
تأثير منهج تعليمي قائم على التعليم المتمازج باستخدام بعض تطبيقات الويب 2.0 في تعلم الضربتين الارضيتين الأمامية والخلفية للطلاب بالتنس الأرضي
بواسطة: جبر، محمد سعد منشور: (2019) -
علاقة بعض القدرات البدنية والحركية في دقة أداء الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية بالتنس للمتقدمين
بواسطة: هليل، محمد حسن منشور: (2013) -
فاعلية منهج تعليمي باستخدام نموذج كولب في تعلم الضربتين الأرضيتين الأمامية والخلفية للطلاب بالتنس
بواسطة: عبدالحسين، وسام صلاح منشور: (2017)
