المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات النوعية على تحسين بعض المهارات الأساسية لناشئ كرة السلة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 20 ناشئ من ناشئي كرة السلة والمقيدين بقوائم الاتحاد الليبي لكرة السلة والتي تتراوح أعمارهم من 10-12 سنة وجميع الناشئين مقيدين بنادي المدينة الرياضي بطرابلس. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل بيانات، واختبارات بدنية لقياس مهارة الوثب العمودي، وثني الجدع، والجري الزجزاجي، وعدو 20 متر، والدوائر المرقمة، ودفع الكرة من الوقف، ودفع الكرة من الجلوس، والتمرير بالدفع، ودقة تمرير الكرة، والتصويب على الهدف، والتصويب نصف دقيقة، والتصويبه السليمة، والمتابعة المستمرة 10ث. وقد توصل البحث إلى عدة نتائج، ومن أهمها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات النوعية أدى إلى تحسين القدرات البدنية، والمهارية لبعض المهارات الأساسية. وأوصى البحث بعدة توصيات، ومنها أهمية استخدام التدريبات النوعية في التدريب بصفة عامة وكرة السلة بصفة خاصة، وضرورة اهتمام المدربين بالتدريبات النوعية التي تخدم الجانب البدني والمهارى والدمج بينهما. كتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2018
|