تأثير تدريبات السرعة على بعض المتغيرات البدنية وعلاقته بفاعلية أداء حركات الرجلين للمبارزات
| المصدر: | المؤتمر الدولي لعلوم الرياضة والصحة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة اسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | حسين، سمر مصطفى (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hussein, Samar Mustafa |
| المجلد/العدد: | ع4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| مكان انعقاد المؤتمر: | الإسكندرية |
| الهيئة المسؤولة: | كلية التربية الرياضية - جامعة أسيوط |
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 1389 - 1408 |
| رقم MD: | 780565 |
| نوع المحتوى: | بحوث المؤتمرات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
43
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تحسن سرعة الأداء وفعالية أداء حركات الرجلين وبعض المتغيرات البدنية للمبارزات من خلال استخدام تدريبات السرعة. واستخدم البحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياس القبلي والبعدي لمجموعه واحدة نظرًا لملائمته لطبيعة البحث. واشتمل مجتمع البحث على لاعبات منتخب الجامعة للمبارزة للموسم الرياضي 2014/2015 والبالغ عددهم (24) لاعبة وتم استبعاد (12) لاعبة لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، وتم اختيار العينة الأساسية بالطريقة العمدية من لاعبات المبارزة المسجلين بمنتخب الجامعة. وتمثلت أدوات البحث في اختبارات بدنية اشتملت على، اختبار خاص بسرعة الأداء (زمن التقدم للأمام لمسافة 14 متر)، واختبار خاص بسرعة الأداء (زمن التقهقر للخلف بمسافة 14 متر لقياس سرعة الأداء للرجلين)، واختبارات مهارية اشتملت على (التقدم للأمام 4م، والتقدم للخلف 4م، والطعن 10 مرات). وقدم البحث برنامج تدريبي مشيرًا إلى خطوات بناء البرنامج، والمراحل التي مر بها حتى يصل إلى صورته النهائية للتطبيق. وتوصل البحث لعدة استنتاجات ومنها، أن البرنامج التدريبي (تدريبات السرعة) أدى إلى تحسن في مستوى الأداء البدني (سرعة الأداء)، والمستوى المهارى (فاعلية أداء حركات الرجلين). وأوصى البحث بنشر مفهوم وأهمية تدريبات السرعة ومراعاة دمج تدريبات السرعة في البرنامج التدريبي لدورها الفعال في تنمية مكونات الحالة التدريبية البدنية والمهارية ورفع مستوى الأداء.كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على سرعة أداء حركات الرجلين وبعض أساليب الهجوم المضاد لناشئي المبارزة تحت 20 سنة
بواسطة: هلال، مروة فتحي مصطفى منشور: (2021) -
تأثير تدريبات الساكيو S.A.Q على مستوى بعض القدرات التوافقية لدى لاعبي سيف المبارزة
بواسطة: غنيم، محمد محمد فتوح منشور: (2022) -
تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية لدى لاعبي المبارزة بسلاح الشيش
بواسطة: مصطفى، محمود قناوي عثمان منشور: (2021) -
تأثير التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" على بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية الخاصة ومعامل الأداء الدفاعي لدى لاعبي المبارزة
بواسطة: الحفني، حاتم فتح الله محمد منشور: (2024) -
تأثير تدريبات الساكيو S.A.Q على السرعة الانتقالية ومستوى الإنجاز الرقمي لدى عدائي سباق 200 م. / عدو
بواسطة: عبدالحميد، غادة محمد منشور: (2022)
