برنامج علاج معرفي سلوكي مقترح لخفض مستوى القلق لدى عينة من المراهقات
| المصدر: | مجلة التربوي |
|---|---|
| الناشر: | جامعة المرقب - كلية التربية بالخمس |
| المؤلف الرئيسي: | ابن زيد، جمال منصور (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الفورتية، تهاني عمر (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع12 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
ليبيا |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 210 - 229 |
| ISSN: |
2011-421X |
| رقم MD: | 879453 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
399
| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى إعداد برنامج علاجي معرفي سلوكي مقترح لخفض مستوى القلق لدى عينة من المراهقات. وتمثلت أداة الدراسة في البرنامج العلاجي المعرفي السلوكي، تم تطبيقه على عينة من المراهقات نزيلات دار الرعاية بمدينة مصراتة، تم انعقاده في الصالة التابعة لدار الرعاية مصراتة. وأكدت الدراسة على أن عدد جلسات البرنامج بلغ (9) جلسات، بواقع جلستين في الأسبوع، وتتراوح المدة الزمنية للجلسة الواحدة خمسون دقيقة يتخللها فترة زمنية قصيرة من الراحة، وجلسة المتابعة بعد شهر من تطبيق البرنامج العلاجي، ومنها الجلسة الأولى التعرف وبناء العلاقة الإرشادية، والجلسة الثانية مفهوم القلق-الأعراض-الآثار السلبية عن القلق، والجلسة الثالثة التدريب على أسلوب الاسترخاء العضلي، والجلسة الرابعة ممارسة التدريب على الاسترخاء، والجلسة الخامسة زيادة الثقة بالنفس، والجلسة السادسة استخدام تكتيك خفض الحساسية التدريجي، والجلسة السابعة مواجهة القلق بصرف الانتباه، والجلسة الثامنة مواجهة القلق باستبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية، والجلسة التاسعة الجلسة الختامية. وأوصت الدراسة بضرورة إعداد برامج توجيهية وإرشادية في مدارس التعليم الأساسي والثانوي لتوعية الطلاب بكيفية التعامل ومواجهة المواقف المقلقة من أجل خلق جيل سليم نفسياً. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
2011-421X |
عناصر مشابهة
-
فاعلية برنامج إرشادي جمعي يستند إلى العلاج المعرفي السلوكي في خفض أعراض القلق الاجتماعي لدى عينة من طلبة السنة الأولى في الجامعة الأردنية
بواسطة: المهايرة، عبدالله سالم فرحان منشور: (2018) -
فاعلية برنامج علاجي سلوكي في خفض درجة الأضطرابات النفسية الناتجة عن السمنة لدى عينة من البدينات المراهقات
بواسطة: عبد ربه، إيمان فوزي السيد منشور: (2018) -
فاعلية برنامج معرفي سلوكي لتنمية رأس المال النفسي كمدخل لخفض قلق المستقبل لدى طلاب الجامعة
بواسطة: أبو عمرة، عيد محمد شحدة منشور: (2022) -
فاعلية برنامج علاجي معرفي سلوكي فى تخفيف حدة أعراض الوسواس القهري لدي عينة من المرضي
بواسطة: العزامي، خميس رمضان منشور: (2018) -
فعالية برنامج إرشادى عقلانى انفعالى سلوكى لخفض مستوى الشعور بالذنب لدى المراهقات
بواسطة: العادلى، أسماء سعد عطية بدوى منشور: (2018)
