ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







ما هو مرض هشاشة العظام "القاتل الصامت"

المصدر: الأمن والحياة
الناشر: جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية
المؤلف الرئيسي: عبدالرزاق، نبيل كامل (مؤلف)
المجلد/العدد: مج36, ع423
محكمة: لا
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: يوليو
الصفحات: 118 - 123
ISSN: 1319-1268
رقم MD: 885714
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 02851nam a22002057a 4500
001 1634968
041 |a ara 
044 |b السعودية 
100 |9 476446  |a عبدالرزاق، نبيل كامل  |e مؤلف 
245 |a ما هو مرض هشاشة العظام "القاتل الصامت" 
260 |b جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية  |c 2017  |g يوليو 
300 |a 118 - 123 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e سلط المقال الضوء على سؤال "ما هو مرض هشاشة العظام القاتل الصامت"، فمرض هشاشة العظام هو أحد الأمراض التي تصيب الإنسان وقد لا يكن على دراية بأنه مصاب به، وهو اضطراب يحدث في العظام، يسبب حالة من الضعف فيها، فتصبح أكثر عرضة للإصابة بالكسور فقط لمجرد قيام الشخص بأي حركة فيها إجهاد وذلك بسبب حدوث فراغات بين تلك الخلايا العظمية، وينتشر المرض في الغالب في الأوراك، والمرفق، والعمود الفقري، بالأخص عند النساء اللاتي يبلغن الخمسين من عمرهن فما فوق. وأشار المقال إلى أن خطوات التقليل أو الوقاية من الإصابة بهذا المرض فلا بد من استشارة الطبيب فيما يتعلق بهشاشة العظام ومناقشة كل دواعي القلق حول هذا الموضوع معه، وكذلك التوقف عن التدخين، وعدم شرب المسكرات أو الكحول. وأشار المقال إلى أن للتقليل من خطر تعرض العظام للكسور يجب التقليل من احتمال السقوط، وتناول العلاج الطبي، المتمثل في بيسفسفونات، والكالسيوم، وكالسيتونين، والفلورايد. وفي الختام، ينصح بتناول المصادر الغذائية التي تحتوي على معدن الكالسيوم، وعلى فيتامين د، والمداومة على التمارين الرياضية، والابتعاد كلياً عن تناول الكحوليات، والتدخين أيضاً، وممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021 
653 |a المشاكل الصحية  |a هشاشة العظام  |a أمراض العظام 
773 |4 العلوم الإنسانية ، متعددة التخصصات  |6 Humanities, Multidisciplinary  |c 016  |f Al-Amn wa al-ḥaiat̋  |l 423  |m مج36, ع423  |o 0881  |s الأمن والحياة  |t Security and life  |v 036  |x 1319-1268 
856 |u 0881-036-423-016.pdf 
930 |d n  |p n  |q n 
995 |a HumanIndex 
999 |c 885714  |d 885714 

عناصر مشابهة