ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تمرينات للمقاومة...>الوصف

تأثير برنامج تمرينات للمقاومة الكلية للجسم TRX على تنمية الوثبات الاساسية في التمرينات الفنية الايقاعية لطالبات كلية التربية الرياضية بالمنصورة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Total Body Resistance Exercise TRX Program on the Development of Basic Technical Leaps in Rhythmic Exercises for the Students of the Faculty of Physical Sports in Mansoura
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: قنديل، محروس محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Kandil, Mahrouss Mohammed
مؤلفين آخرين: محمد، منال طلعت (م. مشارك) , العشري، نسمة محمد فراج عبدالعظيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع28
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: مارس
الصفحات: 59 - 84
DOI: 10.21608/ejsk.2017.95353
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 893527
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | التمرينات الرياضية | التدريبات الفنية | تمرينات المقاومة TRX | الأنشطة الرياضية | طلاب الجامعات | جامعة المنصورة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

182

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تمرينات المقاومة الكلية للجسم (TRX) على تنمية الوثبات الأساسية في التمرينات الفنية الإيقاعية لطالبات كلية التربية الرياضية. وقد استخدم الباحثين المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وبواسطة القياسين (القبلي – البعدي) لكل مجموعة، وقد بلغ حجم العينة (16 طالبة)، وتم تقسيمهن إلى مجموعتين قوام كل مجموعة (8 طالبات)، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية المستخدمة (تمرينات للمقاومة الكلية للجسم TRX) في مستوى أداء الوثبات قيد البحث على المجموعة الضابطة المستخدمة (التمرينات التقليدية). وأوصى الباحثون بمراعاة الاستفادة من تمرينات المقاومة الكلية للجسم TRX وتطبيقها في كليات التربية الرياضية، كما أوصوا أيضا بتطبيقها في مختلف الأنشطة الرياضية.

The research aims to identify the effect of exercises overall resistance of the body TRX program)) on the development of basic leaps in the exercise artistic percussion for the students of the Faculty of sports Education. the researchers used the experimental method using the experimental design of two experimental one and the other officer, and by the two measurements (tribal - post test) for each group, the total sample size (16 students), were divided into two groups, each group (8 students), important results to exceed the experimental group (Total body Resistance Exercises TRX) leaps in performance level under the control group (traditional exercise). The researchers recommends taking into account the benefit from the exercises overall resistance of the body TRX and applied in the faculties of sports Education, as also recommended to apply in various sports activities.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.