| LEADER |
04024nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1643713 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a نعيم، أشرف محمد جمعة
|g Naim, Ashraf Mohammed Juma
|e مؤلف
|9 326568
|
| 242 |
|
|
|a Effect of Functional Resistance Training of The Trunk Area on The Digital Level of Youngsters in Chest Swimming
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات المقاومة الوظيفية لمنطقة الجذع على المستوى الرقمي للناشئين في سباحة الصدر
|
| 260 |
|
|
|b جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
|c 2017
|g مارس
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 19
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الوظيفية لمنطقة الجذع على قوة عضلات الجذع للناشئين في سباحة الصدر، وكذلك التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الوظيفية لمنطقة الجذع على المستوى الرقمي للناشئين في سباحة الصدر، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة مكونة من (20) سباحاً من 10 – 12 سنة من المسجلين بنادي المنصورة الرياضي، وقد استخدم الباحث التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة 10 سباحين وتم تطبيق البرنامج المتبع عليها والأخرى تجريبية 10 سباحين وتم تطبيق تدريبات المقاومة الوظيفية عليها، وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح تأثيراً إيجابياً في تطوير القوة العضلية للجذع كما أثر تأثيرا إيجابيا في تطوير وتحسين المستوى الرقمي لسباحة الصدر، وكانت أهم التوصيات بالاهتمام بتدريبات القوة العضلية لمنطقة الجذع بجانب عضلات الذراعين والرجلين لتقليل احتمالية الإصابة.
|
| 520 |
|
|
|f This research aims to determine the effect of functional resistance exercises for the torso area upon the strength of the torso muscles of up and coming breaststroke swimmers, in addition to determining the effect of functional resistance exercises for the torso area upon the numerical level of up and coming breast stroke swimmers. The researcher used the experimental method upon a sample of twenty 10-12-year-old swimmers registered at Mansoura Sports Club. The researcher used the experimental design of two groups; one of which was controlled, comprising 10 swimmers. The pursued program was then applied upon it and upon the other group, which was experimental, consisting of 10 swimmers. The functional resistance exercises were applied to them. The most important results were that the proposed training program had a positive impact upon the development of the muscular strength of the torso, just as it had a positive impact upon the development and improvement of the numerical level of breaststroke swimming. The most important recommendations were to pay attention to muscle strength exercises for the torso area alongside the muscles of the arms and legs, in order to reduce the likelihood of injury.\nThis abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a تدريبات المقاومة
|a عضلات الجذع
|a سباحة الصدر
|a ناشئو السباحة
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 031
|f Al-Maǧallaẗ al-’Ilmiyyaẗ li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ
|l 028
|m ع28
|o 0494
|s المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 1687-7292
|
| 856 |
|
|
|u 0494-000-028-031.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 893654
|d 893654
|
