ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات المقاومة لتنمية القوة الإنفجارية لعضلات الطرف السفلي على كثافة معدن العظام ومستوى الانجاز الرقمي في الوثب الثلاثي

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: شبانة، سحر رشدي محمود (مؤلف)
المجلد/العدد: ع 49
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2007
الشهر: يناير
الصفحات: 155 - 177
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 89771
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

62

حفظ في:
المستخلص: في حدود اهداف وفروض البحث وفى حدود العينة ونتائج البحث أمكن للباحثة التوصل للاستخلاصات التالية: 1- تم تصميم برنامج تدريبي بالأثقال لتنمية القوة الانفجارية لعضلات الطرف السفلى لمتسابقات الوثب الثلاثي. 2- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين القوة الانفجارية لعضلات الطرف السفلى متمثلة في القدرة العضلية على المحورين الأفقي والرأسي، والسرعة الانتقالية لمسافة ٣٠ متر لأفراد عينة البحث. 3- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين محتوى كثافة معادن عظام العمود الفقري والحوض لأفراد عينة البحث. 4- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين المستوى الرقمي في الوثب الثلاثي لأفراد عينة البحث.

ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة