ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات المقاومة لتنمية...>مارك

تأثير تدريبات المقاومة لتنمية القوة الإنفجارية لعضلات الطرف السفلي على كثافة معدن العظام ومستوى الانجاز الرقمي في الوثب الثلاثي

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: شبانة، سحر رشدي محمود (مؤلف)
المجلد/العدد: ع 49
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2007
الشهر: يناير
الصفحات: 155 - 177
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 89771
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الألعاب الرياضية | الوثب الثلاثي | اللياقة البدنية | القياسات الجسمية | التدريب الرياضي | التمارين الرياضية | المهارات الحركية | تدريبات المقاومة | العضلات | كثافة العظام
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

62

حفظ في:
LEADER 02583nam a22002057a 4500
001 0405322
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 245006  |a شبانة، سحر رشدي محمود  |e مؤلف 
245 |a تأثير تدريبات المقاومة لتنمية القوة الإنفجارية لعضلات الطرف السفلي على كثافة معدن العظام ومستوى الانجاز الرقمي في الوثب الثلاثي  
260 |b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين  |c 2007  |g يناير 
300 |a 155 - 177 
336 |a بحوث ومقالات 
520 |a في حدود اهداف وفروض البحث وفى حدود العينة ونتائج البحث أمكن للباحثة التوصل للاستخلاصات التالية: 1- تم تصميم برنامج تدريبي بالأثقال لتنمية القوة الانفجارية لعضلات الطرف السفلى لمتسابقات الوثب الثلاثي. 2- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين القوة الانفجارية لعضلات الطرف السفلى متمثلة في القدرة العضلية على المحورين الأفقي والرأسي، والسرعة الانتقالية لمسافة ٣٠ متر لأفراد عينة البحث. 3- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين محتوى كثافة معادن عظام العمود الفقري والحوض لأفراد عينة البحث. 4- البرنامج التدريبي بالأثقال المقترح يؤدى إلى تحسين المستوى الرقمي في الوثب الثلاثي لأفراد عينة البحث. 
653 |a الألعاب الرياضية  |a الوثب الثلاثي  |a اللياقة البدنية  |a القياسات الجسمية  |a التدريب الرياضي  |a التمارين الرياضية  |a المهارات الحركية  |a تدريبات المقاومة  |a العضلات  |a كثافة العظام 
773 |4 علوم الرياضة  |4 التربية والتعليم  |6 Sport Sciences  |6 Education & Educational Research  |c 006  |f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān  |l 049  |m ع 49  |o 0495  |s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة  |t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences  |v 000  |x 2682-1966 
856 |u 0495-000-049-006.pdf 
930 |d y  |p y 
995 |a EduSearch 
999 |c 89771  |d 89771 

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.