ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > اختبار السرعة الحرجة المعدل لا...>الوصف

اختبار السرعة الحرجة المعدل لاستهداف زمن 200م والتدريب بقانون القدرة لتطوير بعض القابليات البدنية الخاصة والإنجاز

العنوان بلغة أخرى: Critical Speed Test Rate to Target a 200 m and Capacity and Training With power Law to Develop Some Special Physical Capabilities and Achievement
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: الفضلى، صريح عبدالكريم عبدالصاحب (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): AlFadly, Sareeh Abdul Kareem Abdel-Saheeb
مؤلفين آخرين: الشمري، إياد عبدالرحمن (م. مشارك)
المجلد/العدد: س7, ع11
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 79 - 86
DOI: 10.38005/0880-007-011-009
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 916872
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | السرعة الحرجة | رياضة الجري
كلمات المؤلف المفتاحية:
critical speed | mechanical capacity | ability of anaerobic | target time
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

30

حفظ في:
المستخلص: قانون السرعة الحرجة (CS) طبق الأول مرة عام(1993) لتقدير القدرة اللاهوائية للمباحين، وقد قام الباحث بتعديل هذا القانون واعتماده في تحديد (زمن مستهدف) والتدريب عليه وفق قانون القدرة الميكانيكية، وانعكاس ذلك على تطوير القدرات البدنية الخاصة لمسابقة ركض 200م. ويعد هذا الموضوع من الاتجاهات التدريبية الحديثة التي لم تستخدم تجريبيا في بحوث سابقة، وخصوصا عند تدريب عدائي هذه المسابقة او المسابقات الاخرى لإيضاح تأثير هذه التدريبات في تطوير القدرات البدنية الخاصة. طبق البحث على مجموعه من راكضي سباق 200 م الشباب التابعين للمركز الوطني للموهبة بألعاب القوى، وأعد الباحث تدريبات ركض خاصة بعد وضع زمن مستهدف وفق قانون السرعة الحرجة وتحديد الشدة التدريبية لهذه التدريبات بقانون القدرة، وتوصل البحث الى إن التدريبات المستخدمة حققت الغرض منها، وهي تحقيق الى الزمن المستهدف الذي وضع لعينة البحث، بالإضافة الى تطوير بعض القدرات الخاصة لهم.

Critical speed (CS) applied for the first time in (1993) to assess anaerobic capacity of swimmers, the researcher has amended and adopted in selecting (target time) and training in accordance with the law of mechanical power, and reflection that develop physical abilities for a contest ran 200 m and is the subject of modern training trends which have not been used empirically in previous research, especially when training these hostile contest or other contests to clarify the effect of these exercises in developing physical abilities. search dish on a group of runners 200 m race of the National Centre for young talent in athletics, the researcher prepared special ran drills after the target time in accordance with the law of critical speed and select the training intensity workouts-law power, the research found that the exercises used achieved their purpose, and are achieving the target time to develop a sample search, in addition to developing some special abilities.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.