ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تمرينات التحمل الخاص وأثرها في...>الوصف

تمرينات التحمل الخاص وأثرها في بعض القدرات البدنية والمؤشرات الوظيفية وإنجاز ركض 800 م رجال

العنوان بلغة أخرى: Special Endurance Exercises and their Impact on some Physical Abilities and Functional Indicators and the Completion of Men's 800m Running
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علي، سنان عبدالحسين (مؤلف)
المجلد/العدد: مج12, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 150 - 168
DOI: 10.33984/0904-012-002-009
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 979859
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علم التدريب الرياضى | علم البايوميكانيك | التمرينات الرياضية | تمرينات التحمل الخاص | ألعاب القوى | القدرات البدنية | ركض ( 800 ) متر رجال
كلمات المؤلف المفتاحية:
التحمل الخاص | القدرات البدنية | ركض ( 800 ) متر رجال | Special Endurance | Physical Abilities | Men's 800m Running
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

27

حفظ في:
المستخلص: لقد تطور مستوى الإنجاز الرياضي في السنوات الأخيرة في الألعاب الرياضية عامة وألعاب القوى خاصة، حيث بدأت الفروق الرياضية في الإنجاز ضئيل جداً وهذا يعود إلى استثمار جميع العلوم الأخرى في خدمة علم التدريب الرياضي وعلم البايوميكانيك وعلم التشريح وعلم التدريب الرياضي، وأن التحمل الخاص من الأمور المهمة التي يمتاز لها رياضيي المسافات المتوسطة (800 م-1500 م) ويحتاج إلى تمرينات وفق هذه الصفة من شأنه رفع مسوي اللاعبين فيها وبالتالي تحسن الإنجاز لديهم ومواكبة الأبطال العرب والعالم في هذا المجال، لذى تجلت أهمية البحث في وضع بين أيدي المدربين والعاملين في المجال الرياضي وألعاب القوى تمرينات للتحمل الخاص والأثر لها في بعض القدرات البدنية والمؤشرات الوظيفية والإنجاز للاعبي ركض (800 م) رجال، وأن لكل فعالية رياضية خصوصيتها التي تميزها عن باقي الفعاليات سواء كان ذلك الاختلاف في الجوانب البدنية أو التدريبية، وتختلف المناهج التدريبية باختلاف العاملين في هذا المجال من المدربين على الصعيد المحلي والعربي والدولي لذي ارتأى الباحث الخوض في هذه الدراسة من خلال استخدام تمرينات للتحمل الخاص ومدى أثرها في بعض القدرات البدنية والمؤشرات الوظيفية والإنجاز للاعبي ركض 800 م، والغرض من الدراسة إعداد تمرينات تحمل خاص، ومعرفة الأثر لها سواء كان سلبياً أو إيجابيا في بعض القدرات البدنية والمؤشرات الوظيفية، والفروق بين المجموعتين (التجريبية والضابطة) ذات الدالة الإحصائية بين الاختبارات (القبلية والبعدية) لمجموعتي البحث في مستوى الإنجاز ولصالح الاختبار البعدي، والتعرف على افضليه المجموعتين في بعض القدرات البدنية والمؤشرات الوظيفية والإنجاز للاعبي ركض 800 م، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية لفعالية (800 م) حرة رجال تمثل مجتمع البحث الرياضي والذين يمثلون منتخب محافظة القادسية لعام (2018) وبلغ عدد أفراد عينة البحث (10) رياضياً متخصصين بالمسافات المتوسطة يمثلون أندية المحافظة (الرافدين، الاتفاق، الديوانية، النجمة) وتم تقسيمهم إلى مجموعتين ( التجريبية، والضابطة)، وبواقع (5) لاعب لكل مجموعة، وتم التجانس للعينة ككل والتكافؤ بين المجموعتين، وتم تنفيذ جميع الإجراءات الميدانية من التجربة الاستطلاعية والقياسات والاختبارات القبلية والبعدية للمتغيرات قيد الدراسة والتي من خلالها تم تحصيل البيانات اللازمة ومن ثم إجراء الإحصائيات المناسبة وتبويبها على شكل جداول وتحليلها ومناقشتها ووضع الاستنتاجات المناسبة والتوصيات من النتائج المتحققة.

The level of sport achievement has evolved in recent years in sports in general and athletics in particular, where the sports differences in the achievement is very small and this is due to the investment of all other sciences in the service of sports training science, biomechanics, anatomy and sports training, and that special endurance is important which has the advantage of athletes of medium distance (800 m - 1500 m) and needs to exercise in this capacity would raise the level of players , and thus improve their achievement and keep pace with the Arab and world champions in this area. Therefore, the research significance is to provide in the hands of coaches and workers in Sports field and athletics exercises for special endurance and its impact on some physical abilities and functional indicators and achievement of players of Men's 800 m Running , The research objectives is to prepare special endurance exercises ,and identify the effect whether positive or negative on some physical abilities and functional indicators . The differences between the two groups (experimental and control) with statistical function between the tests (pre and post) for the two research groups in the level of achievement and in favor of the post-test and to identify the superiority of the two groups in some physical abilities and functional indicators and achievement of players o Men's 800 m Running , and the research sample was chosen by deliberate way due to the effectiveness of Men's 800 m free Running , representing the sports research community who represent the Qadisiyah Governorate team for (2018) The research sample consisted of (10) athletes specialized in medium distances representing the clubs of the province (Rafidain, Al-Ittifaq, Diwaniyah, Najma)and the number of members of the research sample (10) athletes and they were divided into two groups (experimental and control), and by (5) players for each group, and heterogeneity of the sample as a whole and parity between the two groups . All field procedures were carried out from the exploratory experiment and the measurements and pre- and post-test tests of the variables under study, through which the necessary data were collected and then conducted the appropriate statistics and tabulated in the form of tables, analyzed and discussed and put the appropriate conclusions and recommendations from the results achieved.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.