| LEADER |
03494nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1776859 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/JPRR.2019.71555
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a مصطفى، علي نور الدين علي
|q Mustafa, Ali Nouruldin Ali
|e مؤلف
|9 469530
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of A Training Program Using "Insanity" Exercises on Some Physical Variables and Some Composite Kicks for Taekwondo Sport Beginners
|
| 245 |
|
|
|a تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي "Insanity" على بعض المتغيرات البدنية وبعض الركلات المركبة لناشئي رياضة التايكوندو
|
| 260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2019
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 685 - 713
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الأنسالتي (Insanity) على بعض المتغيرات البدنية وبعض الركلات المركب لناشئي رياضة التايكوندو. واستخدم البحث منهج التجريبي المعتمد على المجموعة الواحدة. وتمثلت أدواتها في ساعة إيقاف لحساب زمن الجري، وميزان طبي لقياس الوزن، وجهاز رستاميتر لقياس الطول، واقماع، وشريط قياس مدرج، وصندوق خشبي لتطبيق اختبار رد الفعل للرجل، كرات طبية، ودامبلز أوزان لاستخدامها في التدريبات البدنية، بار حديدي لاستخدامه في التدريبات البدنية، وحبل لتمرينات نط الحبل، وأطواق، وجهاز تانيتا لقياس نسبة الدهون والعضلات، متات يدوية صغيرة وكبيرة (أكياس اسفنجية)، ومتات سندباك (أكياس اسفنجية)، والتي تم تطبيقها على عينة من ناشئين نادي المؤسسة العسكرية بأسيوط لعام (2019م) وعددهم (15) ناشئ منتظمين في التدريب. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسطات درجات القياسات القبلية والقياسات البعدية للمتغيرات البدنية (الرشاقة-التوازن-التوافق-السرعة الحركية) لصالح القياسات البعدية حيث بلغت قيمة (ت) المحسوبة. وأوصي البحث بضرورة استخدام تدريبات الأنسانتي داخل الوحدات التدريبية في مرحلة الناشئين وذلك لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوي الركلات المركبة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
|
| 653 |
|
|
|a التربية البدنية
|a التدريب الرياضي
|a تدريبات الأنسانتي
|a رياضة التايكوندو
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 003
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 003
|m ع50, ج3
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 050
|x 2682-3950
|
| 856 |
|
|
|n https://jprr.journals.ekb.eg/article_71555.html
|u 0227-050-003-003.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1039523
|d 1039523
|
