تأثير برنامج تمرينات مائية على معدل إنتاج السيروتونين وبعض مؤشرات اللياقة البدنية ومقومات جودة الحياة للسيدات سن "50 - 55"
| العنوان المترجم: |
The Effect of A Water Exercise Program on The Rate of Serotonin Production, Some Physical Fitness Indicators and The Components of Quality of Life for Women Aged "50 - 55" |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، شيرين أحمد طه (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hassan, Shireen Ahmed Taha |
| المجلد/العدد: | ع84 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الصفحات: | 1 - 33 |
| DOI: |
10.21608/JSBSH.2018.65568 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1077984 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
13
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تمرينات مائية على معدل إنتاج السيروتونين وبعض مؤشرات اللياقة البدنية ومقومات جودة الحياة للسيدات سن (50-55). تناول البحث إطارا مفاهيميا اشتمل على (الكفاءة الصحية، مقومات جودة الحياة، جودة الحياة، مرحلة منتصف العمر للسيدات، السيروتونين، حمض التربتوفان، خماسي هيدروكسي أندول حمض الأسيتيك، الصحة النفسية). مستخدما المنهج التجريبي. تمثلت أدوات البحث في المقابلة الشخصية، استمارة تسجيل بيانات وقياسات العينة، جهاز (ميزان طبي، الرستاميتر، الديناموميتر)، مسطرة مدرجة، ساعة إيقاف، دامبلز، كرات مائية، ألواح طفو، (أنابيب، عبوات) بلاستيكية، صندوق ثلج، جهاز طرد مركزي، جهاز التحليل الطيفي، كواشف كيميائية، اختبار (ثني الجذع من الوقوف، الجري الزجاجي، الدوائر المرقمة، قوة عضلات الرجلين، الوقوف على مشط القدم)، مقياس مقومات جودة الحياة، البرنامج المقترح لتدريبات الوسط المائي. طبقت الأدوات على عينة قوامها (18) سيدة من السيدات الأعضاء في النادي الاجتماعي بمدينة منيا القمح محافظة الشرقية في المرحلة السنية من (50-55) سنة. أسفرت النتائج عن وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية ومقومات جودة الحياة لصالح القياس البعدي. مختتما بتوصية مفادها ضرورة استخدام البرنامج المقترح لأفراد تتشابه ظروفهم مع عينة البحث كوسيلة لتحسين ورفع مؤشرات الكفاءة الصحية البدنية والنفسية والفسيولوجية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
فاعلية برنامج تمرينات مائية على بعض مكونات اللياقة الصحية والتفكير الإيجابي لكبار السن
بواسطة: دياب، إبراهيم محمود محمد منشور: (2020) -
أثر ممارسة بعض أنواع النشاط البدني على مستوى إفراز هرمون السيروتونين: دراسة مقارنة
بواسطة: العبابنه، هديل ناصر خالد منشور: (2022) -
تأثير استخدام تمرينات TABATA على نتائج اختبارات Fitnessgram للسيدات مرتادي وحدات اللياقة البدنية
بواسطة: العشري، نسمة محمد فراج عبدالعظيم منشور: (2018) -
تأثير التمرينات الهوائية والـ إل - كارنيتين على تحسين الداء الرياضي ودهنيات الدم وبعض القياسات الجسمية للسيدات من سن "45 - 50"
بواسطة: أيوب، منال طلعت محمد منشور: (2008) -
تاثير تمرينات هوائية لتطوير التحمل العام وعلاقته بمستوى تركيز الدهون في الدم وبعض المتغيرات الوظيفية للأعمار 50 - 60 سنة
بواسطة: خفى، شذى مهاوش منشور: (2012)
