ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تمرينات تخصصية دقيقة في تطوير القوة الخاصة وقدرة التحكم بالمفاصل والعضلات العاملة لدى لاعبي كرة القدم الطلاب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises in the Development of Special Power and the Control Ability for the Joints and Muscles with Student Footballers
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: جواد، سعد سعدون (مؤلف)
المجلد/العدد: مج27, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2015
الصفحات: 136 - 149
DOI: 10.37359/JOPE.V27(3)2015.623
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116060
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: لقد أكد الباحث في المقدمة وأهمية البحث على استخدام التمرينات والتدريبات التخصصية الحديثة والدقيقة ضمن البرامج التدريبية من أجل النهوض بالواقع التدريبي ومواكبة التقدم الهائل الحاصل لدى الفرق العالمية وعكسه إيجابا على فرقنا ومدربينا، وهدف البحث الى إعداد تمرينات تخصصية دقيقة في تطوير القوة الخاصة وقدرة التحكم بالمفاصل والعضلات العاملة ومعرفة مدى تأثيرها لدى لاعبي كرة القدم الطلاب، وتكونت عينة البحث من (24) لاعبا بكرة القدم من الطلاب بأعمار (19- 21) سنة من لاعبي منتخب كلية الصيدلة / الجامعة المستنصرية، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وبتصميم المجموعة التجريبية الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي، واستخدم الباحث اختبارات بدنية ومهارية قبل وبعد المنهاج التدريبي المعد. ومن خلال تحليل النتائج إحصائيا؛ ظهر تطور في القوة الخاصة وقدرة التحكم بالمفاصل والعضلات العاملة، لذا أوصى الباحث اعتماد التمرينات الخاصة التي أعدها ضمن البرامج التدريبية لفرق المنتخبات الشبابية والأولمبية والوطنية وفرق الأندية المحلية بكرة القدم.

The researcher has confirmed on the use of exercise and training specialist modern and accurate for the Advancement of reality training and keep up with the tremendous progress happening with the international teams and reflected positively on our teams and our coaches, and the aim of the research to determine the effect of exercise specialist minute in the development of special power and ability to control the joints and muscles working with football players young people, and sample consisted of (24) players in football from the student aged (19-21 years), and the researcher used the experimental method and the design of the experimental group with pre and post tests, the researcher used the tests and physical skill before and after the training curriculum prepared. Through a statistical analysis of the results; appeared in the evolution of special power and ability to control the joints and muscles working, so the researcher recommended the adoption of special exercises which prepared within training programs for youth teams and Olympic teams and national teams and local clubs in football.

ISSN: 2073-6452