تدريبات تحمل القوة الخاصة المطلقة في بايوميكانيكية خطوات بعض مراحل وإنجاز ركض 400 متر حواجز للشباب
| العنوان بلغة أخرى: |
Maximum Special Strength Endurance Training in 400m Youth Hurdles Biomechanical Step Phases and Achievement |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | حسين، إيهاب داخل (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hussein, Ihab Dakhil |
| المجلد/العدد: | مج29, ع3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الصفحات: | 143 - 155 |
| DOI: |
10.37359/JOPE.V29(3)2017.198 |
| ISSN: |
2073-6452 |
| رقم MD: | 1117413 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
Special Strength | Endurance | Biomechanical
|
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 04259nam a22002537a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1859427 | ||
| 024 | |3 10.37359/JOPE.V29(3)2017.198 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |a حسين، إيهاب داخل |g Hussein, Ihab Dakhil |e مؤلف |9 388651 | ||
| 245 | |a تدريبات تحمل القوة الخاصة المطلقة في بايوميكانيكية خطوات بعض مراحل وإنجاز ركض 400 متر حواجز للشباب | ||
| 246 | |a Maximum Special Strength Endurance Training in 400m Youth Hurdles Biomechanical Step Phases and Achievement | ||
| 260 | |b جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |c 2017 | ||
| 300 | |a 143 - 155 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a تكمن اهمية البحث في اعداد تدريبات تحمل القوة اللحظية المتكررة المطلقة (فقط باشراك الرجلين دون الجسم) في ميكانيكية خطوة اجتياز الحاجز الثالث والثامن، وما يرتبط من هذا التدريب من تحسن في ميكانيكية اجتياز خطوة هذين الحاجزين وانجاز ركض 400م حواجز، لذا هدف الى التعرف على المتغيرات البايوميكانيكية (الكينماتيكية والكينتيكية) لخطوة الحاجز ( 3 و 8)، واعداد تدريبات تحمل القوة المطلقة للأطراف السفلى وتأثير هذه التدريبات الخاصة في تطوير المتغيرات بايوميكانيكية خطوتي الحاجزين وإنجاز سباق 400 متر حواجز، وطبق البحث على عينة من عدائي المركز الوطني لرعاية الموهبة في 400 م حواجز شباب، واستخدم الباحث المنهج التجريبي، واجرى اختبار ركض 400 م حواجز، مع تصوير الحاجزين الثالث والثامن لغرض تحليل خطوة الاجتياز، وطبق الباحث تدريبات تحمل القوة المطلقة لعضلات الطرف السفلي من اجل احداث تطوير في تحمل هذه العضلات ولـ ( 24 ) وحدة تدريبية وبمعدل ثلاث وحدات بالأسبوع، واستنتج الباحث ان التدريبات الخاصة بالتحمل المطلق قد اثرت بشكل واضح على تطوير الإنجاز وبيوميكانيكية خطوات الحاجزين لعينة البحث. | ||
| 520 | |b The importance of the research lies in designing strength endurance exercises in step biomechanics (legs only) in 3rd and 8th hurdles and everything connected to this training from mechanical achievement in these two hurdles and achieving 400m hurdles. The aim of the research was to identify the biomechanical variables (kinematical and kinetical variables) in the 3rd and 8th hurdles as well as designing maximum strength endurance for the lower limbs and their effects on developing biomechanical variables of 3rd and 8th hurdles and achieving 400m hurdles. The research was applied on 400m hurdle runners from the national center for the gifted in athletics. The researcher used the experimental method, conducted 400m hurdle test while shooting 3rd and 8th hurdles for sep analysis. Maximum strength endurance training was applied on lower limbs for developing the endurance of these muscles. The training program lasted for 24 training sessions with three training session per week. The researcher concluded maximum strength endurance special training positively affected the biomechanical achievement in 3rd and 8th hurdles in the subjects understudy. | ||
| 653 | |a التربية الرياضية |a التدريبات الرياضية |a السباقات الرياضية | ||
| 692 | |b Special Strength |b Endurance |b Biomechanical | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |4 التربية والتعليم |6 Sport Sciences |6 Education & Educational Research |c 021 |e Journal of Physical Education |f Al-tarbiyaẗ al-riyādiyyaẗ |l 003 |m مج29, ع3 |o 2241 |s مجلة التربية الرياضية |v 029 |x 2073-6452 | ||
| 856 | |u 2241-029-003-021.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1117413 |d 1117413 | ||
عناصر مشابهة
-
فاعلية التدريب داخل الوسط المائي وتأثيره في القوة الخاصة وإنجاز ركض 400 حواجز للمتقدمين
بواسطة: حسن، فيصل على منشور: (2022) -
تأثير تدريبات القوة الخاصة للعضلات العاملة أثناء الركض في تطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية وإنجاز ركض 100 م للشباب
بواسطة: عبدالرضا، جميلة نجم منشور: (2020) -
تأثير تدريبات ركض الفارتلك المقنن في تطوير قدرات التحمل الخاص في مراحل وإنجاز ركض 800 متر شباب
بواسطة: حافظ، سعدون ناصر منشور: (2023) -
تأثير تدريبات قدرة تحمل السرعة بالأسلوب الدائري في بعض المؤشرات الفسيولوجية وإنجاز ركض 400 م. حرة ناشئين
بواسطة: جواد، بيداء عبدالرزاق منشور: (2017) -
أثر اختلاف زمن التعقيد التدريبي في التحمل الخاص والحد الأقصى لاستهلاك وإنجاز ركض 800 متر
بواسطة: حبيب، رحيم رويح منشور: (2019)
