ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مقترح على...>مارك

تأثير برنامج تدريبي مقترح على قوة العضلات المركزية المثبتة للجسم وتحسن الأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم

العنوان المترجم: The Effect of A Proposed Training Program on The Strength of The Core Stability Muscles and Improving the Athletic Performance Among Football Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: أبو العلا، ياسر سعيد شافعي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abu Ela, Yasser Saed Shafi
مؤلفين آخرين: الشورى، عزة فؤاد (م. مشارك) , شاهين، محمد مبروك (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع90, ج
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 18
DOI: 10.21608/JSBSH.2020.52649.1417
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1119188
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | القوة العضلية | الأداء الرياضي | لاعبو كرة القدم
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
LEADER 03175nam a22002537a 4500
001 1861395
024 |3 10.21608/JSBSH.2020.52649.1417 
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 244257  |a أبو العلا، ياسر سعيد شافعي  |e مؤلف  |g Abu Ela, Yasser Saed Shafi 
242 |a The Effect of A Proposed Training Program on The Strength of The Core Stability Muscles and Improving the Athletic Performance Among Football Players 
245 |a تأثير برنامج تدريبي مقترح على قوة العضلات المركزية المثبتة للجسم وتحسن الأداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم 
260 |b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين  |c 2020 
300 |a 1 - 18 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدف البحث إلى التعرف على تصميم برنامج تدريبي للتعرف على تأثير قوة مجموعة العضلات المركزية المثبتة للجسم لدي لاعبي كرة القدم. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز قياس ضغط الدم، وكرة طبية أو السويسرية، قرص التوازن، ومقعد قابل للتعديل، وجهاز الكنيسيز، وشريط قياس، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (20) لاعب من لاعبي كرة القدم الذكور للمرحلة السنية (20) سنة لنادي أنبي الرياضي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوي قوة المنطقة المركزية المثبتة للجسم، ووجود نسب تحسن بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوى قوة المنطقة المركزية المثبتة للجسم. وأوصى البحث باستخدام تدريبات قوة المنطقة المركزية المثبتة للجسم خلال فترتي القوة والقدرة من فترات الإعداد البدني لدى لاعبي كرة القدم. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 
653 |a البرامج التدريبية  |a القوة العضلية  |a الأداء الرياضي  |a لاعبو كرة القدم 
700 |9 130180  |a الشورى، عزة فؤاد  |e م. مشارك  |g El-Shory, Aza Fouad 
700 |9 601278  |a شاهين، محمد مبروك   |e م. مشارك 
773 |4 علوم الرياضة  |4 التربية والتعليم  |6 Sport Sciences  |6 Education & Educational Research  |c 016  |f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān  |l 995  |m ع90, ج  |o 0495  |s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة  |t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences  |v 090  |x 2682-1966 
856 |n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_154598.html  |u 0495-090-995-016.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1119188  |d 1119188 

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.