| LEADER |
03289nam a22002057a 4500 |
| 001 |
1974036 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد
|g Abu Al-Majd, Hassan Ibrahim Abdel-Hamid
|q
|e مؤلف
|9 499314
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة على تطوير التوازن العضلي والمستوى الرقمي لقذف القرص
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2018
|g فبراير
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 16
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة على تطوير التوازن العضلي والمستوى الرقمي لقذف القرص. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تتضمن المقاومة المتغيرة، والتوازن الحركي، والتوازن الثابت، والتوازن الحركي. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار التوازن العضلي وفيها (توازن الثبات، وتوازن الثبات من الوقوف، والتوازن الديناميكي)، واختبار قوة عضلات الرجلين، واختبار قوة عضلات الظهر، واختبار دفع الكرة، والمستوى الرقمي للقذف، والبرنامج التدريبي المقترح، وجهاز رستاميتر، وميزان طبي، ودينامومتر، ودامبلز، وكرات طبية، وساعة إيقاف، وشريط لاصق، وبار حديدي، وأثقال، وأحزمة أثقال، وأكياس قماشية، وحواجز وموانع، وتم تطبيقها على عينة من طلاب تخصص تدريب ألعاب القوى الفرقة الرابعة بكلية التربية الرياضية للبنين، والبالغ قوامها (6) من الطلاب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في اختبارات التوازن العضلي لصالح القياس البعدي، ووجود فاعلية للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة. وأوصى البحث بضرورة استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة في التدريب لما لها من أهمية بالغة في تطوير القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a تدريبات الأثقال
|a القدرات البدنية
|a القوة العضلية
|a الأداء الفني
|a التدريبات الحركية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 002
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 011
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 000
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-000-011-002.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1226148
|d 1226148
|
