LEADER |
02774nam a22002057a 4500 |
001 |
2044699 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|a الحبشي، أحمد السيد أحمد
|g Al-Habashi, Ahmed Al-Sayed Ahmed
|e مؤلف
|9 683948
|
245 |
|
|
|a تأثير تدريبات الإطالة بالمقاومات (كي - هارا) علي بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحة 100 م. زحف علي الظهر
|
260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2022
|
300 |
|
|
|a 199 - 215
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|e كشفت الورقة البحثية عن تأثير تدريبات الإطالة بالمقاومات (كي –هارا) على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحة (100 م) زحف على الظهر. اعتمدت على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بلغ قوامها (9) سباحين من سباحي نادي بنها الرياضي. استخدمت ميزان طبي، جهاز ستاديوميتر، بساط بلاستيك، حمام سباحة (50 م)، ساعة إيقاف، استمارة تسجيل بيانات، اختبارات بدنية تشمل اختبار (قوة عضلات الرجلين والظهر الثابتة، قوة القبضة)، اختبار المرونة تشمل اختبار (الجلوس والوصول، الخدش الخلفي، ارتفاع الكتف، دوران الجسم بالكامل)، برنامج تدريبي كأدوات البحث. استعرض البحث أهم النتائج منها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث التجريبية في زمن سباحة (100 م) زحف على الظهر لصالح القياس البعدي. اختتم البحث بالإشارة إلى التوصيات منها ضرورة تطبيق تمرينات الإطالة بالمقاومات بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على السباحين لدورها في تحسين المستوى الرقمي لسباحة (100 م) زحف على الظهر. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
653 |
|
|
|a الميكانيكا الحيوية
|a المتغيرات الفسيولوجية
|a رياضة السباحة
|a التدريب الرياضي
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 010
|e Sport Education Research Journal
|l 141
|m مج72, ع141
|o 0250
|s مجلة بحوث التربية الرياضية
|v 072
|x 1110-3760
|
856 |
|
|
|u 0250-072-141-010.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1287683
|d 1287683
|