ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات القوة الوظيفية علي القوة العضلية والمرونة ومستوى أداء الجملة الحركية على جهاز التمرينات الأرضية لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة بنها

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الشامي، محمد أحمد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Eshami, Mohammed Ahmed Mohammed
مؤلفين آخرين: حريز، عيد شافعي عيد (م. مشارك) , القاضي، محمد عبدالحميد (م. مشارك) , حسن، عبدالله أشرف محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج30, ع16
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 174 - 195
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1355600
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية ومستوي أداء الجملة الحركية قيد البحث، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة (القياس القبلي- القياس البعدي)،قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية، من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة بنها، حيث تراوحت أعمارهم من (١٨: ٢٠) سنة حيث بلغ حجم العينة الأساسية (٢٠) طالب وعدد (١٠) طلاب تم استخدامهم في الدراسة الاستطلاعية وذلك من حجم العينة الإجمالي والبالغ عددهم (30) طالب، وأشارت اهم النتائج إلى: 1. تدريبات القوة الوظيفية لها تأثير إيجابي على جميع المتغيرات البدنية قيد البحث والمتمثلة في (قوة عضلات الظهر — قوة عضلات الرجلين — قوة عضلات البطن — المرونة) تدريبات القوة الوظيفية لها تأثير إيجابي على المتغير المهارى قيد البحث. 2. أظهرت النتائج تطور مستوي المجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث.

ISSN: 2682-2687