تأثير تدريبات "Insanty" على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وتأخير ظهور التعب ومستوى أداء الهجوم الخاطف للاعبي كرة السلة
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | عاشور، هبه أحمد إبراهيم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Ashour, Heba Ahmed Ibrahim |
| المجلد/العدد: | مج72 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | أكتوبر |
| الصفحات: | 189 - 217 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1391246 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
27
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات (INSANTY) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وتأخير ظهور التعب ومستوى أداء الهجوم الخاطف للاعبي كرة السلة. استعرض البحث إطارا مفاهيما تضمن مفهوم تدريب (insanity). واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبارات الهجوم الخاطف، والمقابلات الشخصية، واستمارات تسجيل البيانات، والاختبارات البدنية (العدو 30 متر من البدء المنخفض، الوثب العمودي من الثبات، دفع كرة طبية 5 كجم، لانبطاح المائل من الوقوف لمدة (1) ق، تحمل دوري تنفسي اختبار كوبر (12) ق)، والاختبارات الفسيولوجية (احتياطي الشهيق (IRV)، احتياطي الزفير (ERV)، السعة الحيوية (TV)، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2)، جهاز الرستاميتر، ساعة إيقاف إلكتروني، شريط قياس، كرات طبية، أقماع، قوائم، صناديق خشبية مختلفة الارتفاعات، مقاعد سويدية، وتم تطبيقها على عينة قوامها (14) لاعب من لاعبين كرة السلة بمنطقة الغربية لكرة السلة تحت (20) سنة والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة السلة للموسم الحالي (2022-2023) وكانت تشمل (نادي بلدية المحلة، غزل المحلة، مركز شباب المحلة). وأشارت نتائج البحث إلى تأثير تدريبات الانسانتي ((INSANTY إيجابيا في تحسن بعض المتغيرات البدنية قيد البحث بنسب تحسن تتراوح بين (5.48%:43.48%). وأوصى البحث بضرورة توعية المدربين بأهمية تدريبات (INSANTY) حيث رفع من مقدرة اللاعبين الوظيفية وتأخير ظهور التعب. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام التدريب المكثف على مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة السلة
بواسطة: شحاته، أحمد سلامة صابر منشور: (2019) -
تأثير تدريبات الساكيو ".S. A. Q" على بعض القدرات البدنية الخاصة والهجوم الخاطف في كرة اليد
بواسطة: عبدالمسلماني، أحمد سعيد منشور: (2023) -
تأثير تدريبات الهيدروأيروبيك داخل الوسط المائي على القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض المهارات الهجومية للاعبي كرة السلة ذوى الإعاقة الذهنية
بواسطة: عاشور، هبه أحمد إبراهيم منشور: (2023) -
تأثير تدريبات الانسانتى "Insanity" مرتفعة الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداءات المهارية المركبة لناشئي كرة القدم
بواسطة: الهنيدي، أحمد محمد إبراهيم منشور: (2024) -
تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض المتغيرات البدنية ومستوي الأداء المهارى في الألعاب الجماعية لناشئات (كرة السلة - كرة الطائرة)
بواسطة: عاشور، هبه أحمد إبراهيم منشور: (2022)
