تأثير تمرينات بأسلوب التثقيل "أكياس الرمل" في تطوير القوة المميزة بالسرعة لمنتخب جامعة المثنى بخماسي كرة القدم
| العنوان بلغة أخرى: |
The Elect of in the Way of Weight "Sand Bags" to Develop the Distinctive Strength of Speed Football Team AL- Muthanna Futsal |
|---|---|
| المصدر: | مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية |
| الناشر: | جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | كاظم، نور طارق (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Tariq, Noor |
| مؤلفين آخرين: | حسن، ندى نعمان (م. مشارك) , خلف، فيحاء تالي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع26 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الصفحات: | 57 - 70 |
| ISSN: |
2072-7801 |
| رقم MD: | 1402129 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 05730nam a2200241 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2152012 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |9 718879 |a كاظم، نور طارق |e مؤلف |g Tariq, Noor | ||
| 245 | |a تأثير تمرينات بأسلوب التثقيل "أكياس الرمل" في تطوير القوة المميزة بالسرعة لمنتخب جامعة المثنى بخماسي كرة القدم | ||
| 246 | |a The Elect of in the Way of Weight "Sand Bags" to Develop the Distinctive Strength of Speed Football Team AL- Muthanna Futsal | ||
| 260 | |b جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية |c 2022 | ||
| 300 | |a 57 - 70 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a اشتمل الفصل الأول على المقدمة وأهمية البحث ومشكلته وأهدافه، وفروضه، ومجالاته. وتكمن أهمية البحث بإعداد تمرينات بأسلوب التثقيل (بأكياس الرمل) لتطوير القوة المميزة بالسرعة وأثرها بسرعة الاستجابة للقدمين على منتخب جامعة المثنى بخماسي كرة القدم. أما مشكلة البحث فتجسدت في أن هناك ضعف في بعض المتغيرات البدنية ومنها القوة المميزة بالسرعة. أما فروض البحث فكان هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية للقوة المميزة بالسرعة للمجموعتين الضابطة والتجريبية ولصالح المجموعة التجريبية للاعبي منتخب جامعة المثنى بخماسي كرة القدم. وتم تحدد مجتمع البحث بلاعبي منتخب جامعة المثنى لخماسي كرة القدم لسنة (٢٠٢١ /٢٠٢٢) والبالغ عددهم (١٢) لاعبا أما بالنسبة للمجموعة الضابط فهم (١٠) طلاب من المرحلة الثالثة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة المثنى، وفيما بعد نفذت التمرينات وفق الأسلوب التدريبي المقترح ولمدة (١٠) أسابيع بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع وبأسلوب التدريب التكراري. وقد استخدم الباحث البرنامج التجريبي. وقد اعد استمارة خاصة تضمنت الاختبارات الخاصة بالبحث وتم عرضها على مجموعة من الخبراء وأجمعو على ملائمة الاختبارات لتحقيق هدف البحث، وبعد تطبيق البرنامج بشكل كامل تم جمع نتائج الاختبارات ومعالجتها إحصائيا وعرضها ومناقشتها بأسلوب علمي بغية تحقيق هدف البحث. ومن ذلك استنتج الباحث مجموعة من الاستنتاجات منها: ضرورة استخدام التمرينات المقترحة لما لمه من تأثير إيجابي في تطوير القوة المميزة بالسرعة. وأوصى الباحث بمجموعة من التوصيات منها: أن التدرب على التمرينات المقترحة تعمل على تحسين القوة المميزة بالسرعة للأطراف السفلى. |b The first chapter included the introduction, the importance of the research, its problem, its objectives, its hypotheses, and its fields prepare Weight exercises (with sandbags) to develop the distinctive strength of speed and its impact on the speed football team AL- Muthanna futsal. As for the research problem, it was embodied in the fact that there are weaknesses in some physical variables, including the strength characteristic of speed As for the research hypotheses, there were statistically significant differences between the tribal and remote tests of the speed-distinguished strength for the control and experimental groups, and in favor of the experimental group for the players of the football team AL- Muthanna futsal. The research community was determined by the players of the University of Al-Muthanna team for the football quintet for the year (2021 / 2022), which numbered (12) players, Subsequently, the exercises were carried out according to the proposed training method for a period of (10) weeks, with three training units per week and in a repetitive training method. The researcher used the experimental program. A special form was prepared that included the tests for the research and it was presented to a group of experts and they agreed on the suitability of the tests to achieve the goal of the research. From this, the researcher drew a set of conclusions, including The need to use the proposed exercises because of their positive impact on developing strength and speed. The researcher recommended a set of recommendations, including: Training on the proposed exercises improves the speed characteristic of the lower extremities. | ||
| 653 | |a التمرينات الرياضية |a أسلوب التثقيل |a سرعة الاستجابة |a خماسي كرة القدم |a جامعة المثنى | ||
| 700 | |9 718876 |a حسن، ندى نعمان |e م. مشارك |g Hassan, Nada Nouman | ||
| 700 | |9 718877 |a خلف، فيحاء تالي |e م. مشارك |g Tali, Fayhaa | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 006 |f Mağallat mīsān li-ʿulūm al-tarbiyaẗ al-badaniyyaẗ |l 026 |m ع26 |o 0521 |s مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية |t Missan Journal of Physical Education Sciences |v 000 |x 2072-7801 | ||
| 856 | |u 0521-000-026-006.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1402129 |d 1402129 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات بأسلوب التحميل فوق القصوي في تطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة ودقة المناولة والتهديف في كرة القدم
بواسطة: مهدي، أميم سلمان منشور: (2014) -
تأثير تمرينات بأسلوب تبادل المراكز وفق المسافات المقطوعة في تطوير القوة المميزة بالسرعة وعلاقتها بالتهديف للاعبي كرة القدم الشباب
بواسطة: سادة، محمد هاشم منشور: (2023) -
تأثير تمرينات تنافسية باستخدام تقنين الشدة بالزمن في تطوير القوة المميزة بالسرعة والتحرك الدفاعي وسرعة الأداء المهاري الهجومية للاعبات كرة القدم الصالات الناشئات
بواسطة: يعقوب، ليزا رستم منشور: (2022) -
تأثير استخدام تمرينات بدنية بمقاومات مختلفة في السرعة والقوة بنوعيها الانفجاري والمميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم تحت 19 سنة
بواسطة: قادر، محمد سليم منشور: (2020) -
تأثير تدريبات بالتثقيل في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية بكرة القدم
بواسطة: عباس، عبدالستار خضير منشور: (2023)
