| LEADER |
03546nam a2200241 4500 |
| 001 |
2205939 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a الشافعي، أحمد أمين أحمد
|g El-Shafei, Ahmed Amin
|e مؤلف
|9 124240
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام تدريبات ثبات الجذع على مستوى أداء المتغيرات البدنية الخاصة في الكرة الطائرة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
|c 2023
|g يناير
|
| 300 |
|
|
|a 11 - 42
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a من خلال عمل الباحثون كمدربين للكرة الطائرة لاحظوا ضعف في قوة ضرب الكرة الطائرة خلال أداء مهارة الضرب الساحق والوثب العمودي لأداء مهارة حائط الصد وبالتالي انخفاض مستوي الأداء المهاري والذي يرجع إلى عدم الاهتمام بالقدر الكافي بتدريبات ثبات الجذع خلال البرامج التدريبية التقليدية والتي تهدف إلى تحقيق الاستقرار والتوازن العضلي لمنطقة الجذع مما يؤثر علي القدرة العضلية للرجلين خلال أداء الوثب العمودي والقدرة العضلية للذراعين خلال ضرب الكرة والتي تعتمد بالدرجة الأولى على التحكم التام والسيطرة على العضلات والمفاصل العاملة خلال الأداء الحركي خاصة وأنه خلال مراحل الأداء يمر بمراحل متسلسلة ومتتالية كل من هذه المراحل مرتبط بالآخر فاللاعب يستمد من الاقتراب السرعة الأفقية وتحويلها لسرعة عمودية عن طريق دفع الأرض بالرجلين للارتقاء بسرعة وقوة عالية فمن خلال الارتقاء الجيد يستطيع الناشئ من تقوس الجذع خلفاً لزيادة قوة ضرب الكرة وصولاً لمرحلة الهبوط لذا فهذه المراحل تحتاج لدعم عضلي في منطقة الجذع فتدريبات ثبات الجذع تعمل علي تطوير وتحسين الأداء الحركي المساهم للأداء المهاري مما دفع الباحثون لتصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات ثبات الجذع لمعرفة تأثيرها علي مستوي أداء المتغيرات البدنية الخاصة في الكرة الطائرة.
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a القدرات البدنية
|a الأداء المهاري
|a لاعبي الكرة الطائرة
|
| 692 |
|
|
|a تدريبات ثبات الجذع
|a الكرة الطائرة
|a المتغيرات البدنية
|
| 700 |
|
|
|a عبدالباري، أيمن مرضي
|g Abd-Elbari, Ayman Mardy
|e م. مشارك
|9 454707
|
| 700 |
|
|
|9 774221
|a إبراهيم، محمد موسى
|e م. مشارك
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 001
|e Journal of Theories and Applications of physical Education Sport Sciences
|f Maǧallaẗ Naṭariyāt wa Taṭbīqāt Al-Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ waʿulūm Al-Rīyāḍaẗ
|l 003
|m مج39, ع3
|o 0973
|s مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة
|v 039
|x 2636-3860
|
| 856 |
|
|
|u 0973-039-003-001.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1460927
|d 1460927
|
