| LEADER |
03869nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2259560 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 586984
|a عبدالجليل، محمد السيد محمد
|e مؤلف
|g Abdeljalil, Mohamed El-Sayed Mohamed
|
| 245 |
|
|
|a تأثير برنامج مقترح باستخدام تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومنحني التعب لناشئي رياضة التايكوندو في ضوء تعديلات القانون
|
| 260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2023
|
| 300 |
|
|
|a 68 - 93
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e سعى البحث إلى دراسة أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمارين البيالتس على بعض المتغيرات الفسيولوجية منها نبض القلب في الراحة والأقصى، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، والسعة الحيوية، بالإضافة إلى تقييم منحنى التعب لدى ناشئي رياضة التابكوندو في ظل تعديلات القانون. اتبع الباحث المنهج التجريبي بتصميم قبلي وبعدي على مجموعة تجريبية واحدة، ملائم لطبيعة البحث. شملت العينة عشرة ناشئين تم اختيارهم عشوائيًا من فريق التابكوندو تحت 14 سنة ضمن المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بالزقازيق، والمسجلين في الاتحاد المصري للتابكوندو لموسم 2022/2023. استُخدمت عدة أدوات وأجهزة، منها جهاز قياس الطول (الرستاميتر)، ميزان طبي، حزام "سونتو" الإلكتروني لقياس نبض القلب، جهاز الأسبيروميتر للسعة الحيوية، وأدوات تدريب التابكوندو. شملت الاختبارات قياس نبض القلب في الراحة والأقصى، حساب VO₂ max اعتمادًا على نبض القلب، قياس السعة الحيوية، واختبار منحنى التعب. أسفرت النتائج عن فروق دالة إحصائيًا بين القياسات القبلية والبعدية في جميع المتغيرات الفسيولوجية، مع تحسن ملحوظ في منحنى التعب، حيث تراوحت نسب التحسن بين 2.41% و10.69% للمتغيرات الفسيولوجية، وبين 15.24% و22.74% لمنحنى التعب. أوصت الدراسة بضرورة اعتماد تدريبات البيالتس لما لها من أثر إيجابي في تحسين المؤشرات الفسيولوجية ومنحنى التعب، ودعت المدربين لاستخدام البرنامج المقترح، واقترحت تبني الاتحاد المصري للتابكوندو للبرامج التدريبية الحديثة كالبيالتس، مع التركيز على تطوير المتغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالأداء الرياضي، والاستفادة من الأجهزة الحديثة في القياس والمتابعة أثناء التدريب. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
| 653 |
|
|
|a تدريبات البيلاتس
|a نبض القلب
|a السعة الحيوية
|a منحني التعب
|a رياضة التايكوندو
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 004
|f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ
|l 002
|m ع2
|o 0496
|s مجلة بحوث التربية الشاملة
|t Comprehensive Education Research Magazine
|v 037
|x 2535-230X
|
| 856 |
|
|
|u 0496-037-002-004.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1515817
|d 1515817
|
