| LEADER |
03914nam a22002417a 4500 |
| 001 |
0119685 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jsbsh.2016.250501
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 219696
|a خطاب، محمد علي حسن
|g Khattab, Mohamed Aly Hassan
|e مؤلف
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of Using Pilates Exercises on The Achievement of The Balance of Muscle Action on Knee Joints Among Athletes
|
| 245 |
|
|
|a تأثير إستخدام تدريبات بلاتيس في تحقيق توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين للرياضيين
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2016
|g يناير
|
| 300 |
|
|
|a 90 - 105
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a تتلخص مشكلة البحث في عدم توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين لدى بعض الرياضيين الممارسين لرياضات مختلفة في المستوى المتوسط، ومن هنا جاءت هذه الدراسة كأحد المحاولات العلمية لإيجاد أسلوب يمكن من خلاله توفير توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين، واستهدفت الدراسة التعرف على تأثير تدريبات بلاتيس في توفير توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة بأسلوب القياس القبلي – البعدي، على عينة قوامها (21) رياضي ممن يعانون من عدم توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين، وكانت أهم نتائج البحث أن تدريبات أسلوب بلاتيس أديت إلى تحسن مستوى توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين بين العضلات الأمامية والخلفية للفخذين بنسبة 39.92%، وقد أوصى الباحث بضرورة الالتزام باستخدام البرنامج التدريبي المدرج بهذا البحث لتحسين توازن العمل العضلي على مفصلي الركبتين.
|
| 520 |
|
|
|f The research problem is represented by the imbalance of muscle work on the knee joints in some athletes practicing different sports at the intermediate level. Hence this study was one of the scientific attempts to find a method to provide the balance of muscle work on the knee joints. The study aimed to identify the effect of Pilates exercises in providing a balance of muscle work on the knee joints. The researcher used the experimental method of designing the single group in the pre and post-measurement on a sample of (21) athletes who suffer from an imbalance of muscle work on the knee joints. The most important research results were that pilates exercises led to a 39.92% improvement in the level of muscle balance on the knee joints between the thighs' front and back muscles. The researcher recommended the need to stick to the training program included in this research to improve muscle work balance on the knee joints. \nThis abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
|
| 653 |
|
|
|a النشاط الرياضي
|a التدريب الرياضي
|a اللاعبون
|a القدرات البدنية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 094
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 076
|m ع76
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|u 0495-000-076-094.pdf
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_250501.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 733535
|d 733535
|
