ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات البيلاتيس على بع...>الوصف

تأثير تمرينات البيلاتيس على بعض المتغيرات البدنية وعلاقتها بآلام أسفل الظهر وزيادة التقعر القطني لدى السيدات ذات حالات الولادة المتكررة

العنوان المترجم: The Effect of Pilates Exercises on Some Physical Variables and Their Relationship to Low Back Pain and Increased Lordosis in Women with Multipara
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أمين، منال أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ameen, Manal Ahmed
مؤلفين آخرين: حسن، وليد حسين (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع42, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مارس
الصفحات: 460 - 510
DOI: 10.21608/JPRR.2016.73283
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 846705
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التقعر القطني | تمرينات البيلاتيس
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

51

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تمرينات البيلاتيس على بعض المتغيرات البدنية وعلاقتها بآلام أسفل الظهر وزيادة التقعر القطني لدى السيدات ذات حالات الولادة المتكررة. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح مفهوم تمرينات البيلاتيس، والكرة السويسرية، والتقعر القطني. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي. وجاءت أدواته متمثلة في مجموعة من الأدوات والأجهزة منها، (جهاز الرستاميتر، والمسطرة المدرجة، والصندوق، وساعة إيقاف، وكرات سويسرية، وعصا، وأطواق، وجهاز posture pro، كما تم الاعتماد على مجموعة من الاختبارات حيث (ثني الجذع من الانبطاح، والجلوس من الركود، وثني الجذع أمامًا من الوقوف، واختبار درجة الألم، وقياس الانحراف التقعر القطني)، وطبقت على عينة عمدية من السيدات ذات حالات الولادة المتكررة في مدينة المنيا المترددات على استاد المنيا الرياضي حيث بلغ قوامها (20) سيدة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين بالتساوي إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية. وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية ونسب التغير للمجموعة التجريبية الأولى المستخدم معها تمرينات البيلاتيس فقط في المتغيرات قيد البحث وفي اتجاه القياس البعدي. كما توجد علاقة ارتباطية عكسية ذات دلالة إحصائية بين درجة الانحراف التقعر القطني وكلًا من (قوة عضلات البطن، وقوة عضلات الظهر، ومرونة العمود الفقري)، كما توجد علاقة ارتباطية طردية ذات دلالة إحصائية بين درجة الانحراف التقعر القطني ودرجة الألم لدى المجموعة التجريبية الثانية. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، ضرورة استخدام برنامج البيلاتيس بالكرة السويسرية للحد من زيادة الإصابة تحت إشراف متخصصين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.