تأثير التدريب الفتري مرتفع الشدة على القدرات البدنية الخاصة وبعض المؤشرات البيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري
| العنوان المترجم: |
The Effect of High-Intensity Interval Training on Special Physical Abilities, Some Biological Indicators, and The Digital Level of 1500-Meter Running Competitors |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | شعير، أحمد جمال عبدالمنعم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Shaeer, Ahmed Gamal Abdel Moneim |
| المجلد/العدد: | ع47, ج2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | نوفمبر |
| الصفحات: | 376 - 417 |
| DOI: |
10.21608/JPRR.2018.71875 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 947121 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
61
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير التدريب الفترى مرتفع الشدة على القدرات البدنية الخاصة وبعض المؤشرات البيولوجية والمستوي الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استخدام قياس السرعة القصوى، وقياس السرعة التزايدية، وقياس القدرة العضلية، وقياس التحمل الهوائي، وتم تطبيقهم على عينة من متسابقي سباق 1500متر جري والمقيدين بمنطقة الدقهلية لألعاب القوي، والبالغ عددهم(14) متسابق. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوي دلالة (0,05) بين القياسات القبلية والقياسات البعدية للمجموعة التجريبية في اختبارات بعض القدرات البدنية الخاصة لصالح القياسات البعدية. ووجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين البعديين للمجموعة التجريبية والضابطة ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في بعض القدرات البدنية الخاصة وبعض المؤشرات البيولوجية والمستوي الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري. وأوصي البحث بضرورة إجراء المزيد من البحوث على طريقة التدريب الفترى عالي الشدة بأسلوب تاباتا لسباقات ورياضات أخري ومراحل عمرية وتدريبية مختلفة ولكلا الجنسين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريب بالتكرارات قصيرة وطويلة المدة على تطوير السرعة الهوائية القصوى والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري: دراسة مقارنة
بواسطة: منصور، إسلام محمد ناجي منشور: (2022) -
تأثير تدريبات متقطعة عالية الشدة على بعض متغيرات الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: عبدالحميد، محمود أبو العباس منشور: (2020) -
تأثير تدريبات الكروس فيت Cross fit على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي 5000 متر جري
بواسطة: محمود، محمد شمندي يس منشور: (2019) -
تأثير التدريب الفتري بنقص الأكسجين "Interval Hypoxic Training" باستخدام قناع التدريب علي بعض القدرات البدنية والاستجابات الوظيفية والمستوي الرقمي لمتسابقي سباق 800 متر جري
بواسطة: حسن، رامي محمد الطاهر سالم منشور: (2019) -
تأثير التدريب الفتري المعدل بالسرعة على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لمتسابقي 1500 متر
بواسطة: الحسيني، محمد الحسيني المتولي منشور: (2021)
